Вверх

Висцеральный массаж по Огулову. Чем он полезен для человека?

Висцеральный массаж по ОгуловуЗдравствуйте, дорогие друзья и уважаемые читатели блога! Что вы слышали о таком методе лечения, как висцеральный массаж по Огулову? Думаю, что большинство из вас ничего не знают о нем. Сразу скажу, что учить вас каким-либо приемам и техникам я не буду. Эта методика выполняется только докторами, имеющими специальные сертификаты. Читать больше

Читать полностью

Как сделать самомассаж шеи при остеохондрозе

Самомассаж шеи при остеохондрозеЗдравствуйте, дорогие друзья! Я очень много времени провожу за компьютером, поэтому приходится все время держать в порядке свою спину и шею. Этим летом в санатории получила шикарный курс массажа. Впрочем, не знаю даже,  хорошо это или плохо, когда у тебя вся спина в черных кровоподтеках от ручек моей милой массажистки. Вид был стремный и на пляж я  не могла ходить.  Читать больше

Читать полностью

Физкультура или танец? Что предпочесть, когда хочешь похудеть?

Физкультура или танецЗдравствуйте, дорогие друзья! Я вот о чем подумала. Каждое утро я делаю дома гимнастику. В интернете я для этого специально выбрала комплекс упражнений. Думаю, что я обязательно выбрала бы для себя что-либо поинтереснее, но работа и компьютер не дают расслабиться.

Однако мечта остается. Очень хотелось бы научиться либо латиноамериканским танцам, либо ирландскому или освоить танец живота. Вы спросите, почему не народные или бальные, или, наконец, не брейк-данс, техно, диско? Читать больше

Читать полностью

Точечный массаж при головной боли

Точечный массаж при головной болиЗдравствуйте, дорогие друзья! Мы с вами уже разобрались в том, как делать классический массаж головы. Теперь поговорим о точечном массаже при головных болях напряжения.

Традиционным методом лечения в Китайской медицине  с древних времен является акупунктура.  Воздействуя специальными иглами или прижиганием на определенные точки на коже, можно передавать их жизненную энергию тем внутренним органам, с которыми они рефлекторно связаны. Читать больше

Читать полностью

Как правильно делать массаж головы от головной боли

Как правильно делать массаж головы от головной болиДрузья! Хотите научиться делать массаж головы и применять его для себя или своих родных, если вдруг разболится голова? А ведь это может случиться с каждым. Кроме того, эта процедура может помочь, если Вам вечером долго не заснуть. Если у Вас что-то начала сдавать память, если Вы здорово понервничали и никак не успокоиться. Выбросьте все таблетки и замените  их на очень эффективное средство, доступное каждому человеку.

Как правильно делать массаж головы от головной боли? Надеюсь,  статья и просмотр видеороликов, даст Вам полезные  навыки и  Вы легко справитесь с этой задачей. Читать больше

Читать полностью

Медовый массаж живота в домашних условиях. Возьмем лучшее от природы

Медовый массаж животаЗдравствуйте, дорогие друзья!
Вы уже в ожидании весны? Начали  готовиться к весенне-летнему сезону? Ведь совсем скоро мы сменим зимнюю одежду на маечки и шортики. Все наши лишние складочки на боках и животе буду предательски выпячиваться, а на бедрах будет «резать глаза» неровная поверхность кожи – «апельсиновая корка» или ненавистный целлюлит. Читать больше

Читать полностью