Вверх

Как вылечить дисбактериоз кишечника в домашних условиях

Как вылечить дисбактериоз кишечникаПриветствую сегодня всех, кто зашел на блог и читает мою статью! Поговорим о дисбактериозе толстого кишечника.

Кто-то, возможно, подумает: «Уууу, какая тема неинтересная!!! Не буду читать!». Подождите! Не торопитесь уходить со страницы. Я не зря поднимаю эту тему, потому что именно с толстого кишечника начинается ЗДОРОВЬЕ человека!!!


Вы думаете, откуда родом аллергия? А атеросклероз? Гипертония? Остеохондроз и грыжи дисков? А рак? Да все оттуда, из толстого кишечника! Если во-время не вылечить дисбактериоз кишечника, могут развиться очень серьезные заболевания.

Ребенок рождается и тут же его кишечник заселяется микрофлорой и на протяжении всей жизни организм борется за то, чтобы сохранить баланс полезной и патогенной флоры.

Если это не произойдет, то нарушится пищеварение, обмен веществ. Все вредные продукты метаболизма будут всасываться в кровь из кишечника. В стенках сосудов начнет откладываться холестерин, в тканях будут разрушаться клетки за счет свободно-радикального окисления, откладываться соли в суставах и позвоночнике.

 ПРЕДПОСЫЛКИ К РАЗВИТИЮ ДИСБАКТЕРИОЗА ПРЕСЛЕДУЮТ НАС ВСЮ ЖИЗНЬ:

  • Часто уже при рождении у младенца выявляется стафилококковая инфекция (от мамы передалась или внутрибольничная инфекция) и его лечат антибиотиками, а потом целый год восстанавливают микрофлору.
  • В детском саду нет ребенка, который хоть раз не попробовал бы антибиотики. Скорее всего, его многократно лечили лекарствами от простуды, потому что врачи боятся, что инфекция распространится и перейдет в воспаление легких. А маме очень не хочется брать больничный и она даже самостоятельно дает ребенку антибиотики. В результате уже у малыша резко снижается иммунитет.
  • А видели вы школьников, которые стоят у кассы в супермаркете и «соображают на троих» — покупают большой пакет чипсов и банки с пепси-колой?
  • А студенты – да им некогда о питании заботиться! На уме только учеба и любовь.
  • С годами люди становятся гурманами и обожают остренькое, соленое, жареное, выпечку. А это что, полезно для здоровья?
  • И только в старости, когда уже нажили кучу хронических болячек, люди начинают постепенно отказываться от сахара, пирогов, свинины, селедочки с картошечкой.

Что, не так разве? Мы сами губим свой кишечник всю жизнь! Причем не забывайте, что такие болезни, как гастрит, холецистит, ферментативная недостаточность, лямблии — мы и за болезни-то не считаем. Вот и получается, что пища в верхних этажах кишечника плохо переваривается и в таком виде поступает в толстый кишечник.

А вы знаете о том, что 70% иммуноцитов (клеток иммунной системы) сосредоточено в кишечнике? Какой же будет иммунитет у человека, если у него плохо работает кишечник? А о том, что кишечник является главным органом эндокринной системы и в нем присутствуют клетки эндокриноциты – регуляторы эндокринной системы человека, вы знаете?

Есть и еще одна особенность дисбактериоза! Он протекает в большинстве случаев скрытно! Его и за болезнь-то не считают. Посмотрите рекламу по телевизору про эспумизан, мезим-форте. Для чего вам показывают дяденьку с раздутым животом или женщину, хватающуюся от боли за живот.

Вам рекомендуют пить лекарства для снятия симптомов вздутия живота, нехватки ферментов. Но причину недуга эти лекарства не устраняют! Снять причину может только восстановление кишечной микрофлоры. Тем не менее само слово «ДИСБАКТЕРИОЗ» вы не встретите в рекламах.

Пробиотики и пребиотики от дисбактериоза

А зачем? Вдруг вы вылечите дисбактериоз! Тогда кто эспумизан -то покупать будет! И вот что я хочу вам сказать: не надо сдавать анализы на дисбктериоз кишечника, если у вас нет для этого серьезных показаний.

У обычного человека дисбактериоз то появляется, то исчезает. Поверьте мне, если вы сегодня переволновались, или очень плохо спали, или перетрудились на работе, или поели слишком жирную свинину, у вас обязательно это отразится на состоянии кишечной микрофлоры.

Но через некоторое время микрофлора восстановится за счет того, что в нашем организме имеются саморегулирующиеся системы: нервная и эндокринная, иммунитет. Но они же тоже могут прийти в негодность, если безбожно нарушать законы природы.

Есть только один способ защитить себя от болезней – это соблюдать меры профилактики и не допускать развития дисбактериоза толстого кишечника.

Как заполнить толстый кишечник полезной микрофлорой и избавиться от вредных бактерий

ИМЕЮТСЯ ДВА НАПРАВЛЕНИЯ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ДИСБАКТЕРИОЗА: ПРИНИМАТЬ ПРЕБИОТИКИ И ПРОБИОТИКИ

Что такое пробиотики? Это лекарства, содержащие бифидо- и лактобктерии и другие полезные бактерии для кишечника. Эти лекарства назначает врач и они продаются в аптеке.

В домашних условиях к ним относятся натуральные йогурты и кефир. Очень хороший эффект от тибетского молочного гриба. Я его сейчас сама пью. Перестала беспокоить революция в животе.

Что такое пребиотики? Это различные пищевые волокна, клетчатка. Они являются питательной средой, на которой разрастаются полезные лакто- и бифидобактерии. Поэтому следует есть побольше овощей, фруктов, свежеприготовленных соков, каши. Добавлять в пищу отруби.

Правильное питание. В первую очередь нужно отказаться от всех вредных продуктов. В статье «Самые полезные продукты для здоровья в супермаркете» я рассказываю, как научиться выбирать хорошие продукты и не покупать плохие. Следуйте этим простым правилам.

В этом случае для вас не будет стоять вопрос, как вылечить дисбактериоз кишечника. На фоне правильного питания нужно употреблять натуральные кисло-молочные продукты и добавлять в пищу отруби, клетчатку, т. е такие продукты, на которых прекрасно развиваются полезные для здоровья бактерии.

Друзья, думаю, что сегодня мы на этом закончим знакомство с проблемой дисбактериоза. Но у меня родились идеи для следующих статей, потому что тема очень полезная и неисчерпаемая:

  • Симптомы дисбактериоза кишечника.
  • Нормальная микрофлора толстоно кишечника.
  • Диагностика дисбактериоза. О чем говорят анализы микрофлоры кишечника.
  • Функции полезной микрофлоры кишечника.
  • Питание при дисбактериозе кишечника.
  • Народные методы профилактики и лечения от дисбактериоза.
  • Методы очищения кишечника.

Советую эту статью положить себе в закладки. Периодически я буду возвращаться к теме дисбактериоза, писать очередную статью и оставлять ссылки на новую статью здесь. Тогда у нас будет целая подборка статей по дисбактериозу. Если вы согласны со мной, отразите это в комментариях. Познакомьте своих друзей со статьей. Всем полезно правильно заботиться о кишечнике.

До новых встреч, Наталия Богоявленская

Загрузка...
singe_form
Книга «Народные рецепты для улучшения памяти». Скачать бесплатно

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. Спасибо за статью,отличный материал,что вы скажете о данной продукции?http://nspclub.org/stati/primenenie-produktsii-kompanii-nsp-v-lechenii-i-profilaktiki-allergicheskikh-zabolevanij-u-detej?a=686

    • Наталия Богоявленская:

      Татьяна Леонидовна! Качество продукции в NSP очень высокое. Если Вы рекомендуете ее своим пациентам, то это можно только приветствовать.

  2. Эллис:

    И ещё такая тема ( в дополнение ): существует такая неприятность в жизни, как ГОСПИТАЛЬНАЯ ИНФЕКЦИЯ. К сожалению, даже младенцы не застрахованы от неё, получив в роддоме золотистый стафилококк. (Помню, лечила своего маленького сына лакто-бактерином от этой напасти )

    И вот, недавно после обследования кишечника, столкнулась с проблемой инфекции, которую можно подцепить в условиях стационара ( это стандартные процедуры подготовки и само обследование- клизмы, заполнение кишечника барием, обследования с помощью микро-камеры и т.п ) Короче, подготовка и обследование закончились для меня заражением очень опасной инфекцией, — КЛОСТРИДИЕЙ ( заражение которой приводит к такому тяжело-протекающему заболеванию, как псевдо-мембранозный колит ) Псевдо-мембранозный колит лечится тоже антибиотиками... Это очень тяжелая инфекция. Получить её можно в том же стационаре ( даже через руки обслуживающего персонала ). А вот развивается она после вымывания полезной микрофлоры из кишечника, — перед обследованием. То есть, — когда нет здоровой конкуренции.

    Результат- дисбактериоз, колит и очень серьезная ситуация надолго.

    • Наталия Богоявленская:

      Да, внутрибольничные инфекции имеют место. Вообще, везде, где скопления людей, их надо опасаться. Неприятная штука.

      • Эллис:

        Мало кто знает, наверное, что: КЛОСТРИДИЯ- это кишечная инфекция, которая обычно подавляется нормальной микрофлорой.

        Вылечить псевдо-мембранозный колит ( который вызывается клостридией ) — можно только серьезными антибиотиками ( пр. ВАНКОМИЦИН ) Но после этого антибиотика требуется опять же, — восстановление всей нормальной микрофлоры, — и в толстом кишечнике, и в тонком.

        Вообще, КЛОСТРИДИЯ- это та инфекция, которую нашли в ротовой полости варанов о.Камодо. То есть, — они кусают свою жертву и те... погибают. Вот такой ужас.

        Сегодня , как оказывается, мясная продукция может быть заражена КЛОСТРИДИЕЙ. ( Во всяком случае, — так пишут... ) Так что импортное мясо покупать опасно.( Если наличествует дисбактериоз кишечника )

        • Наталия Богоявленская:

          Да, Вы сильны в вопросах дисбактериоза.Я думаю, что сейчас вообще нет людей, у которых было бы все в порядке с кишечником и с микрофлорой. Отсюда и недомогания, и усталость, и болезни. Пишите, это очень интересно)

  3. Эллис:

    Хорошая статья, но придется самой порыться в интернете на предмет: нельзя ли вырастить тибетский гриб дома, используя определенный сорт кефира?

    ...Помню 90-е. Кризис. Мы, проживая в частном доме, завели пару коз ( ! ). Соседка поделилась со мной тогда этим грибом. Жил он себе спокойно в баночке с сывороткой, — на дверце холодильника... Помню, что готовили кефир.

    Но как-то, купив готовый кефир в обычном зеленом пластиковом пакете, я увидела на дне кружки что-то очень напоминающее закваску. Значит попадается... если повезет.

    ... а дисбактериоз лечат ещё современными интересными средствами в капсулах: Бифиформ, Рио-Флора иммуно и другие. ( Капсулы предохраняют содержимое от воздействия кислоты в желудке и дают возможность попасть в нужный отдел, — тонкий, толстый ). Не сочтите за рекламу. Мне сейчас приходится восстанавливать микрофлору после лечения современными антибиотиками.

    Но эти современные препараты не очень дешевые ( хоть и доступные ) Правильно приготовленный кефир очень бы помог.

    Ведь микрофлора- это не только бифидо и лакто-бактерии, но и масса других организмов, о которых мы мало знаем...

    • Наталия Богоявленская:

      Если бы Вы жили в Питере, я бы поделилась с Вами Тибетским молочным грибом. Уже целый месяц делаю кефир из него и каждое утро пью. Мне нравится. Потом как-нибудь статью напишу об этом на блоге.

      • Эллис:

        Пишите. Это интересно.

        ПРИМ. Возможно высушенная закваска- это выход.

        Пример — Аципол- ср-во, в котором есть и высущенный кефирный грибок.

        Потом, я ещё встречала закваску в сушеном виде в спец. магазине «Натур. продукты»

  4. То же после лечения воспаления антибиотиками получила дисбактериоз. Пью теперь полезные капсулы лечу дисбактериоз.

  5. Если в рационе недостаточное количество веществ, которые способствуют росту полезных бактерий или присутствуют вещества, способствующие их уничтожению (жесткие диеты, недостаточное количество в рационе человека кисломолочных продуктов и растительной клетчатки,то лишают полезную флору питательной среды. Применение в пищу консервантов тоже уничтожает нормальную микрофлору.

  6. А я стараюсь пить пробиотики, покупаю их в аптеке, и часто пью кефир с полезными бактериями. Сейчас дисбактериоз для многих очень неприятная проблема, правда о ней немногие и знают. Как-то врачи не очень уделяют этому внимание, приходится самим о себе заботится.

    • Наталия Богоявленская:

      Нужно, чтобы как можно больше людей узнавали о здоровом образе жизни, тогда Россия со 157 места по уровню здоровья сдвинется к более высоким показателям.

  7. Спасибо, Наталья! Статья очень полезная. Хотелось бы побольше узнать о дисбактериозе кишечника. Тем более была операция по резекции прямой кишки, оставили только сфинктер, заболевание ворсинчатая аденома, которая начала перерастать, вовремя спохватилась.

    • Наталия Богоявленская:

      Марина, молодец, слава Богу, что все обошлось. Да, по дисбактериозу Вам любая информация будет полезна. Обязательно все, что пообещала, напишу. Удачи.