Вверх

Народное лечение климакса у женщин

Народные средства лечения при климаксе

Здравствуйте, дорогие друзья!
Сегодня продолжим разговор о женском здоровье, которому я уже посвятила несколько статей. Можно прочитать об этом здесь.

Народное лечение климакса у женщин нередко помогает гораздо лучше, чем все новомодные лекарства,  уменьшая приливы, раздражительность и бессонницу. Более того, с помощью народных средств лечения при климаксе можно предупредить развитие остеопороза, снизить уровень холестерина и привести в порядок свой избыточный вес.

Сейчас в аптеках продается много лекарств для уменьшения неприятных симптомов климакса. Это эстровэл, климадинон, феминал, ци-клим, ледис формула «Менопауза», ременс, климактоплан и другие. Они являются растительными аналогами гормонозаместительной терапии (ГЗТ).

Но все эти лекарства являются именно фармакологическими препаратами и концентрация лекарственных экстрактов  в них намного превышает рецепты народной медицины. Поэтому при длительном применении они могут вызывать те же осложнения, что и ГЗТ.

Народные средства лечения при климаксе действуют мягче, но не менее эффективно. Здесь учитывается комплексный подход к сохранению здоровья и ликвидации мучительной симптоматики климакса (приливов, тахикардии, неприятных ощущений в области сердца, невроза, предупреждения остеопороза, атеросклероза, дизурических расстройств).

Итак, начнем пожалуй, действовать во благо своего здоровья.

Народное лечение климакса у женщин

1. Наладим свое питание и будем есть только то, что рекомендуется для женщин после 40 лет, читайте тут.  Особое внимание обратим на те продукты, в которых содержатся фитоэстрогены. Вы не знаете, что такое фитоэстрогены? Прочитайте здесь.

Фитоэстрогены, т.е. гормоноподобные вещества, содержатся во многих съедобных растениях – сое, горохе, чечевице, фасоли; в орехах и семечках. Имбирь и куркума – это кладезь фитоэстрогенов. Вот почему индийские женщины, для которых эти приправы являются естественными пряностями, вообще не знают, что такое патологические симптомы климакса. Есть фитоэстрогены во фруктах и ягодах: малине, абрикосах, вишне. И очень их много в зерновых культурах. Вот только при обработке зерна в муке высшего сорта практически не остается гормоноподобных веществ. Поэтому совет женщинам – употребляйте в пищу отруби. Наконец, не лишены фитоэстрогенов мясо и молоко домашних животных. Ведь коровы на лугу жуют траву, в том числе в их желудки попадают  многочисленные лекарственные травы.

Следите за своим питанием! Ешьте то, что полезно в климактерическом периоде. И никаких излишеств.

Народные средства лечения при климаксе

2. Повысим общие защитные силы  организма.  Читайте об этом в статье «Как укрепить здоровье в домашнем санатории». «Зачем это мне, если меня замучили приливы!» — скажете Вы. Знаете что!? Просто читайте и делайте! Потом спасибо скажете!

3. Приведем свое здоровье в порядок (если это необходимо). Зубы вылечим, не будем допускать появления простуд, будем принимать витамины. Если необходимо, пройдем обследование у врачей и подлечим свои хронические болячки.

Опыт показывает, что больше всего жалоб при климаксе бывает у женщин, которые уже до этого имели различные хронические болезни: хронический холецистит и другие желудочно-кишечные расстройства; повышение А/Д, обострения хронического тонзиллита. Ранее имели неуравновешенное поведение. Страдали лямблиозом, моче-половыми и грибковыми инфекциями.

В общем, займемся лечением хронических очагов инфекции  и хронических болезней, если таковые имеются.

4. Еще один  важный совет – уделите максимальное внимание состоянию своей печени. При климаксе печень работает на износ. Дело в том, что при нехватке эстрогенов  резко нарушается обмен веществ. В крови и тканях скапливается огромное количество недоокисленных продуктов, шлаков. Печень не справляется с их нейтрализацией и выведением. Происходит самоотравление организма и на это реагирует мозг, сердечно-сосудистая и эндокринная система. Отсюда и приливы, и раздражительность, и все остальное.

Очищайте и поддерживайте свою печень расторопшей. Замечательное народное средство!


Красная щетка от приливов

5. Используйте лечебные лекарственные травы, обладающие фитоэстрогенным действием. К ним относятся: корень солодки,  красная щетка, шишки хмеля, шалфей, листья малины,  гриб шиитаке,  хвощ полевой, цимицифуга или клопогон кистевидный, диоскорея мохнатая или дикий ямс, дудник китайский, красный клевер, боровая матка.

Народные средства лечения при климаксе

К  основным гормоноподобным травкам, которые повышают гормональную активность женщины,   добавьте  травы, которые помогут снять те или иные, конкретные проявления климакса:

  • Для уменьшения приливов —  шалфей, корень аира, тысячелистник, ягоды рябины,   ежевики, березовые почки, настурция.
  • Для укрепления  нервной системы —  пион уклоняющийся,  пустырник, душица,  иван-чай, мелисса лимонная, шишки хмеля, валериана, мята перечная.
  • От бессонницы — корень синюхи, мелисса, чабрец, ягоды ежевики, пустырник, душица, полынь горькая, сушеница болотная.
  • Для нормализации артериального давления и сердечного ритма добавляйте — боярышник, душица, омела белая, калина, черноплодная рябина, иван-чай.
  • Для снижения уровня холестерина, очищения сосудов от атеросклеротических бляшек применяйте морковный и свекольный сок, омела белая, чеснок, листья земляники, корень одуванчика, гранатовый сок.
  • Для понижения свертываемости крови используйте — плоды или листья каштана, кора молодых веточек вишни, листья крапивы, омела белая.
  • Для повышения свертываемости крови и остановки маточных кровотечений, которые иногда возникают в начальном периоде климакса, нужно добавить — сок сельдерея, скорлупа кедровых орешек,  лапчатка гусиная, пастушья сумка, свежие огуречные плети, иван-чай.
  • Для предупреждения остеопороза смешайте пропущенные через мясорубку 10 лимонов с кожурой и измельченную в кофемолке скорлупу пяти яиц. Дайте настояться неделю Употребляйте ежедневно по 1 чайной ложке два раза в день после еды.
  • Для повышения иммунитета и снятия быстрой утомляемости подойдут жень-шень, аралия, заманиха, левзея, медуница, цветочная пыльца, маточкино молочко.
  • От недержания мочи, зуда и рези в моче-половых органах употребляйте: корень солодки, отвар овса, боровая матка.

Дорогие мои читательницы, милые женщины! Пусть Вас не разочаровывает тот факт, что я не привожу здесь конкретных прописей и рецептов травяных сборов! В интернете таких рецептов не мало. Но как Вы себе представляете приготовление сложных рецептов?  Собираетесь  искать по аптекам  отдельные травки? А ежедневно заваривать, настаивать, делать настойки? Да Вы что, алхимик? Запаришься ежедневно все это готовить!

Просто заходите в аптеки и говорите: «Мне нужны сборы трав при климаксе. От приливов, или успокаивающие, или для снижения холестерина». Можно посмотреть сборы в Интернет-аптеках. Вот их и применяйте. Их производят по современным технологиям, используя рецепты опытных травников. Проводят тестирование сырья от загрязнений. Таким рекомендациям можно доверять.

Народные средства при климаксе, продажа в аптеках

Вот и все! Желаю Вам здоровья, красоты, успехов и молодости.

Я вижу свою цель в том, чтобы дать Вам РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ. Читайте все пункты и выполняйте! Даже если Вам сейчас очень худо и климакс замучил. Проявите настойчивость, характер, силу воли!

Боровая матка при климаксеНе отрицаю того факта, что если Вам  очень худо, следует начать лечение  с фитоэстрогенных лекарств (эстровэл и др.). Но по мере улучшения состояния переходите на народные средства лечения при климаксе. Это позволит  не только снять конкретные симптомы, но и сохранить здоровье, красоту и молодость на очень долгие годы.

Народное лечение климакса у женщин – это великолепная альтернатива гормоно-заместительной терапии. Использование комплексного подхода к устранению  приливов, бессонницы, сердечно-сосудистых расстройств, остеопороза станет для Вас возможным при использовании народного лечения климакса у женщин.

Вот что я еще предлагаю! Тема животрепещущая!))) Многие женщины в возрасте 45 — 55 лет страдают от перепадов — то в жар бросает,  то озноб колотит))) А сердце бывает как стучит))) А настроение падает и слезы замучили))) И все предпринимают свои усилия, чтобы избавиться от жалоб!)))

Поделитесь в комментариях, что помогло именно Вам. Всем это будет интересно узнать. Кто-то повторит эти рецепты, кому-то это поможет))) Ведь это так необходимо каждой женщине)))

Пишите в комментариях, помогайте друг другу)))

Подписывайтесь на обновления моего блога и получайте первыми всю новую информацию. Для этого просто внесите свое имя и e-mail в форму подписки и кликните «Хочу получать». Не забудьте подтвердить подписку в своем почтовом ящике.

Положите мой блог в закладки! Не прощаюсь с Вами, до новых встреч.

С уважением,  Наталия Богоявленская

Загрузка...
singe_form
Книга «Народные рецепты для улучшения памяти». Скачать бесплатно

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. Эллис:

    Касательно применения Расторопши, могу добавить интересные факты:

    — Порошок Расторопши лучше изготавливать с помощью кофемолки самим.

    Сколько я не покупала шротов и муки в готовом виде, - что-то с этим массовым производством не то... никогда не знаешь, что там на самом деле.

    Готовые семена Расторопши купить просто в спец. магазине товаров для здоровья, ларьках того же направления.

    — Многие семена Расторопши способны к прорастанию. Если высадить их в хорошую, рыхлую, прогретую солнцем землю, они взойдут. Первое время зелень напоминает салат. Но со временем становится жеской и колючей. Этот алтайский Чертополох даже у нас под Питером, на солнечном месте способен цвести и плодоносить ( правда, семена в почве не зимуют, — их надо собирать, головки шелушить и использовать.

    Думаю, что все растение целебно. Хочу попробовать, в частности, заваривать зелень Расторопши ( листья )

    Цветок выглядит, как крупный цветок Чертополоха.

    Не могу сказать, что растение украсит сад. Но полезное оно, — это точно...

    • Наталия Богоявленская:

      Спасибо за комментарий. Как всегда, высказана ценная мысль. Возьму на заметку!

  2. Эллис:

    ( с )

    «... Используйте лечебные лекарственные травы, обладающие фитоэстрогенным действием. К ним относятся: корень солодки, красная щетка, шишки хмеля, шалфей, листья малины, гриб шиитаке, хвощ полевой, цимицифуга или клопогон кистевидный, диоскорея мохнатая или дикий ямс, дудник китайский, красный клевер, боровая матка...»

    -------------------------

    Да-а-а... Только, все-таки, хотелось бы разобраться, — в какой фазе что именно пить.

    Я обладаю, к примеру, неполной и очень разной информацией ( из различных источников, к сожалению ).

    В свете нашего последнего общения ( разговор о травах-гормонозаместителях), — хотелось бы иметь более четкую информацию: эстогено-образующие и прогестероно- образующие.

    В частности: знаю, что шалфей надо пить для приостановки кровотечения ( конец цикла )

    Клевер- прогестеронообразующий, — ( 2 фаза )

    Красная щетка, — ( 2 фаза )

    Лапчатка ( Калган ) ---- ( 2 фаза )

    Боровая матка, — ( 1 фаза!!! )

    Листья малины, — ( 2 фаза )

    Солодка, ---- ?

    Хмель, ----?

    Ямс, ---?

    Гриб Шиитаке, ----?

    • Наталия Богоявленская:

      Во второй фазе цикла нужен витамин Е и дикий ямс. Отправила Вам на почту более подробный ответ на Ваш вопрос.

  3. Здравствуйте, Наталья!

    Ваши статьи очень своеобразно воздействуют на меня. В процессе их прочтения мной овладевает комфортное состояние. Все в них соответствует моим взглядам на вопросы нормализации здоровья. Кроме того, они настраивают меня на творчество в своей области.

    С благодарностью, —

    В. С.