Вверх

Очищение сосудов головного мозга – улучшение памяти и профилактика инсульта

Очищение сосудов головного мозгаЗдравствуйте, уважаемые читатели блога «Здоровье без лекарств»! Если Вас начала беспокоить плохая память, раздражительность, излишняя чувствительность и слезы по любому поводу, начинайте проводить очищение сосудов головного мозга. Клетки головного мозга крайне отрицательно реагируют на недостаток кислорода, стрессы, дефицит витаминов и минералов в Вашей пище. Сосуды при этом начинают засоряться и первое, с чего нужно начинать восстановление памяти – с очищения сосудов головного мозга.

Этот пост я пишу по просьбе одной из наших читательниц, Наталии. Недавно она прислала мне письмо с трогательной просьбой: «Помогите моей мамочке! Ей 93 года, ничего не помнит, плохо соображает и с трудом передвигается по квартире». Наталия! Вы замечательная дочка и мне очень хочется вам помочь.

Кроме очищения сосудов головного мозга, людям преклонного возраста нужно восстанавливать микроциркуляцию по капиллярам, артериолкам и венулам. В 90 лет, к сожалению, большая часть мельчайших сосудиков головного мозга зарастает, атрофируется и мозг перестает получать достаточно питания. Поэтому очищение сосудов головного мозга нужно дополнить сосудорасширяющими средствами. И еще один совет – Вам не обойтись без ноотропных препаратов, которые улучшают работу самих клеточек коры головного мозга.

Вот так должен выглядеть человек преклонного возраста – посмотрите на этой фотке. Это моя мамочка. Ей 87 лет. Достойная старость и хоть у нее тоже и память неважная, и болит там и тут, но ей дано радоваться жизни!

Наталия! Мы ведь тоже немолодые дочки. Поэтому я обращаюсь ко всем, кому сегодня за 40Профилактика инсульта в пожилом и старческом возрасте лет! Берегите свои мозговые клеточки. Самое важное для этого – очищение сосудов головного мозга.

Итак, еще раз определим задачи для восстановления памяти в пожилом и старческом возрасте и, что очень важно, для профилактики инсульта:

Задача №1: Очищение сосудов головного мозга.
Задача №2: Улучшение мозгового кровообращения.
Задача № 3: Поддержка функционального состояния коры головного мозга.

Очищение сосудов головного мозга

Друзья! Откройте Яндекс, введите в поисковую строку «Очищение сосудов головного мозга». Вам откроется множество сайтов, где Вы найдете исчерпывающую информацию по рецептам для очищения сосудов головного мозга. Они переписываются и перекочевывают из одного сайта в другой и я не вижу смысла повторять все это в своей статье. Хотя может быть как-нибудь и напишу статью «Очищение сосудов», чтобы не создавать излишние трудности моим читателям.

Могу только сказать, что мне очень нравятся рецепты очищения сосудов с помощью лимона, чеснока, грецкого ореха. Для себя и своей мамы в тех или иных вариациях я готовлю эти оздоровительные смеси. Естественно, и мужа приучила. В данный момент, поскольку осень и надо поднять иммунитет, мы все дружно едим «Витаминную смесь» из лимона, кураги, чернослива и меда. Ближе к зиме приготовлю лимонно-чесночную смесь.

Еще один очень важный момент! Эффективного очищения сосудов головного мозга не произойдет, если все токсины и шлаки не будут удаляться из организма. А для этого нужно следить за регулярным опорожнением кишечника и хотя бы два раза в год проводить очищение печени.

Правильное питание для пожилых людей имеет свои особенности, связанные со снижением сокоотделения в желудочно-кишечном тракте. Меньше ферментов выделяется в поджелудочной железе и тонком кишечнике, полезная микрофлора тоже слабовато приживается. Поэтому, Вашей пищей должны быть свежевыжатые, но разведенные морковный, яблочный и некоторые другие соки. Тушеная капуста, морковь, кабачки, немного картошечки; разнообразные каши; рыбка, курочка; молочно-кислые продукты; иногда куриные яйца. Поверьте, для головного мозга такое питание очень даже подходит. Все эти продукты очищают Ваши сосуды от холестерина и атеросклеротических бляшек.

Улучшение мозгового кровообращения

Повысить микроциркуляцию, тем самым улучшив мозговое кровообращение – еще одна задача для людей пожилого и старческого возраста.

Вы представляете, каждый капиллярчик снабжает кровью всего несколько десятков клеточек головного мозга. Таких мельчайших сосудиков множество. В старости большинство из них подвергается разрушению и мозговые клетки не получают питания. Они отмирают. Все это сопровождается, увы, глубокими изменениями психики. Болезнь Альцгеймера.

Гинкго-билоба

Что здесь нужно делать? Принимать БАД «Гинкго-билоба». Есть и лекарственные препараты на основе этого растения: «Мемоплант», «Танакан». Практически, сосудистые препараты в старости при выраженных дефектах психики люди должны получать постоянно. Эти препараты не дешевые, поэтому периодически их можно заменять на синтетические лекарства: «агапурин, трентал, циннаризин, никотиновая кислота, пикамилон и др.».

Для целей профилактики в пожилом возрасте применяются эти же препараты, но курсами по 2 месяца, два–три раза в год.

Поддержка функционального состояния коры головного мозга

Чтобы дополнить очищение сосудов головного мозга и улучшение микроциркуляции, следует позаботиться еще и о самих клеточках центральной нервной системы.

И здесь нам на помощь приходят натуральные средства для улучшения мозговой деятельности и ноотропные препараты.

К натуральным средствам относится фосфолипиды, рыбий жир, различные белковые смеси. В аптеках они продаются под определенными названиями.

Фосфолипиды – это БАД «Лецитин». Рыбий жир – это БАД «Омега – 3». Белковые смеси продаются в виде БАД «Пептовит с L-карнитином» и лекарств «Церебролизин» и «Кортексин».

БАДы, которые я перечислила, пожилым и старым людям нужно по очереди принимать постоянно, без перерывов.

Ноотропные препараты: «пирацетам, винпотропил, фенотропил, глиатилин, фезам и др» следует принимать курсами по назначению врача.

БАДы и ноотропные препараты для питания и восстановления ЦНС

Дорогие друзья! Только такая всесторонняя поддержка поможет сохранить Вашу психику в хорошем, рабочем состоянии до глубокой старости. Эта поддержка предупредит развитие инсультов.

Очищение сосудов головного мозга с применением правильного питания и народных средств является основой оздоровления нервной системы. Эти средства профилактики инсульта и сохранения памяти должны проводиться постоянно в любом возрасте после 50 – 60 лет.
Улучшение микроциркуляции и применение ноотропных препаратов – это, как правило, курсовая поддержка здоровья головного мозга. У старых людей должна  проводиться постоянно. Но повторюсь еще раз, начинать оздоровление центральной нервной системы нужно с очищения сосудов головного мозга.

На этом заканчиваю, до новых встреч, Наталия Богоявленская.

Задавайте свои вопросы и делитесь своими советами в комментариях. Мне кажется, что мы могли бы провести конкурс  среди читателей блога «Здоровье без лекарств» на тему «Лучшие рецепты, которые мне помогли улучшить память».  Чтобы объявить начало конкурса, я должна знать, что у нас сложилась аудитория. А то вы все отмалчиваетесь.  Неясно, стоит ли затевать подобный конкурс.

Загрузка...
singe_form
Книга «Народные рецепты для улучшения памяти». Скачать бесплатно

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. VoislavaBelova9087:

    Добрый день Наталия! Нашла Вашу статью, очень полезная информация! Прочитала в комментариях о том что память не должна ухудшаться в 25 лет, но я стала замечать это уже около 1,5 года, часто забываю, и очень рассеяна стала, раньше такого не было. Сейчас принимаю бады для мозга вместе со своей бабушкой, ей 93 года, не знаю как память, но чувствовать она стала себя лучше) она принимает сейчас. Что бы вы посоветовали мне?

    • Наталия Богоявленская:

      Возможно Ваши мысли сосредоточены на какой-то важной для Вас проблеме и Вы не замечаете ничего вокруг, становитесь рассеянной. Зайдите в раздел сайта ПОДАРКИ — это в правой колонке сайта. Выберите две книжки -ЧТО ТАКОЕ ПАМЯТЬ и НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ УКРЕПЛЕНИЯ ПАМЯТИ — скачайте и внимательно прочитайте. Это для ВАС!

  2. Я периодически принимаю Natrol Omega-3 Fish Oil, мне один знакомый врач посоветовал рыбий жир для очищения сосудов. Сейчас вроде никаких проблем нет с холестерином.

    • Наталия Богоявленская:

      Да, Омега-3 снижает уровень холестерина. Но! Даже если у Вас все в порядке, это не значит, что иногда профилактически его не надо принимать. Но лучше для этого использовать просто правильную еду: льняное масло, жирную морскую рыбу, растительные масла (кроме подсолнечного).

  3. Айзат:

    мне 25 год и у меня память слабые что сделать

    • Наталия Богоявленская:

      Айзат!Прежде чем дать Вам совет, нужно выяснить причину снижения памяти. Так просто в 25 лет память не снижается. Напишите мне на почту (в разделе ОБ АВТОРЕ внизу есть e-mail). Напишите — это с детства проблема, или в последнее время снизилась память. Посмотрите этот ролик — в нем перечислены причины снижения памяти. М.б. у Вас что-то похожее. Напишите мне и я скажу, что делать.https://youtu.be/f6MBCecPfRo

  4. ирина:

    Может кто даст совет из личного опыта. У моей мамы повышенный холестерин, сильные головные боли атеросклероз сосудов головного мозга. Может кто нибудь посоветует более действенный препарат или какие травки для очищения сосудов головного мозга. Устала смотреть на страдания ее.

    • Наталия Богоявленская:

      Ирина! Я на днях напишу статью по народным методам очищения сосудов головного мозга. У меня запланирована.

  5. Отличный способ. Организм полностью нужно регулярно очищать.

  6. Надо мне больше собой заниматься. Взять тетрадку, повыписывать в нее Ваши рекомендации. Я как-то не сильно собой занимаюсь. В смысле, я практически не пью какие-то препараты.

    Только витамины.

    • Наталия Богоявленская:

      Если хорошо чувствуете себя, то тратьте хотя бы немного усилий на себя: физкультура, чистая вода и лецитин для поддержки нервных клеточек.

  7. Полезная статья! Гинкго билоба — это уникальное растение, препаратами именно на основе гинкго японцы боролись с последствиями атомных бомбардировок, первыми на государственном уровне применяя БАДы. Также хотелось бы добавить, что очень важно принимать не только омега3, но и омега6, причем организму они нужны в определенной пропорции. Сам я уже почти пять лет использую в своем рационе БАДы компании Vision. Композиция ПНЖК омега3/6 у них называется Мега, а конкретно для мозга я бы порекомендовал

    Брейн-о- флекс

    Лецитин сои 195,16 мг

    Рыбий жир EPA/DHA 20/50 (Жирные кислоты омега-3)(10% от суточной потребности) 133,78 мг

    Экстракт листьев Гинкго Билоба 15 мг

    Молоки осетровых рыб 11,97 мг

    Витамин Е (30% от суточной потребности) 5 мг

    b-каротин (40% от суточной потребности) 2 мг

    Антиокс( Экстракт виноградной выжимки 150 мг

    Витамин C 65 мг (93%)

    Дрожжи с селеном 50 мг- в том числе селена 50 мкг (70%)

    Гинкго Билоба (Ginkgo biloba L.) 26,5 мг

    Цинка окись 18,5 мг- в том числе цинка 15 мг (125%)

    Витамин Е 10 мг (65%)

    Бета-каротин

    (соответствует содержанию витамина A 2766 ME)

    5 мг (100%)

    Пользуюсь для профилактики, а в больших дозировках их применяют с очень хорошими результатами при реабилитации после инсульта.

    Желаю всем крепкого здоровья, великолепной памяти и хорошо работающих мозгов!:)

    • Наталия Богоявленская:

      Алексей! Я очень рада, что Вы внимательно относитесь к своему здоровью. И неважно, БАДы какой компании Вы принимаете, главное, что они помогают сохранять память, улучшают мозговую деятельность и укрепляют все органы и системы на долгие годы. Надеюсь, при таком правильном подходе Вам никогда не придется прибегать к химическим фармакопрепаратам.

  8. Здравствуйте, Наталия! Вы совершенно правы, говоря о необходимости обеспечивать нервные клетки всем необходимым для их полноценной работы, а это, по сути, возможность иметь «умную» старость. Ведь с возрастом можно вернуться «в детство» в плане интеллекта. А это — ужасно. Все ваши рекомендации выполнимы и хорошо работают. Еще я бы добавила обязательную умственную нагрузку, так как бездействующий орган атрофируется. Человек должен найти себе интересное занятие. Я часто вижу, что даже в метро старушки сидят и под грохот поезда разгадывают кроссворды. Дома престарелый человек должен выполнять какую-то обязанность. Ответственность, пусть за ерундовое дело, обязывает и мобилизует.

    • Наталия Богоявленская:

      Нина, прежде всего, я рада видеть Ваш комментарий на моем блоге. Спасибо! То, о чем Вы говорите, я приветствую. Но думаю, тут нужна новая большая статья. Правильно, мысль — это движение! Движение есть в руках и ногах и мы знаем, что без тренировки движений — ни гибкости не будет, ни похудеть. Также и с мыслями и памятью. Их тренировать надо. Все Ваши советы полностью принимаю.

  9. Александр:

    Сосуды, к сожалению, не канализационные трубы, чтобы их можно было чистить. Речь идёт, видимо, о профилактике атеросклероза сосудов головного мозга — дисциркуляторной энцефалопатии.

    • Наталия Богоявленская:

      Александр! Вы абсолютно правы! Если говорить медицинским языком, так оно и есть. Но люди, не имеющие медицинского образования, просто не поймут научные термины. Поэтому я немного упростила рассказ о сосудисто-мозговой недостаточности. Но с вами я согласна.

  10. Владимир:

    Благодарю за конкретные рекомендации!!! Это очень важно — прочитать готовый рецепт или рекомендацию, чем совет «скачайте книгу такую-то...»!!!

    • Наталия Богоявленская:

      Владимир! Я рада, что Вы взяли для себя что-то полезное из статьи. Заходите на блог. Спасибо за комментарий.

  11. Анна Иванова:

    спасибо, ваши советы полезны...осталось только сорганизовать комлекс для родителей и самое трудное убедить их, что все это надо принимать регулярно .

    • Наталия Богоявленская:

      О! Это мне знакомо! Убедить родителей можно только собственным примером! Приготовьте себе какой-нибудь интересный рецепт из народной медицины. К примеру, для укрепления иммунитета: 2 лимона, по 200 г кураги и чернослива и 200 г грецких орехов. Все через мясорубку и пить с чаем. Будете сами пить и им давать. А потом посоветуйте рецепт, который прислала Валентина Бабич (см.комментарий) — мед и сок лука. Родители посмотрят, послушают и, я Вас уверяю, начнут принимать. Точно также я приучала свою семью к БАДам. Ни за что не хотели капсулки пить. А теперь напоминают — А где мои капсулки?

      • Любовь:

        Прекрасный рецепт

        ====2 лимона, по 200 г кураги и чернослива и 200 г грецких орехов. Все через мясорубку и пить с чаем.====

        Главное, практически всем подойдет, потому что первый рецепт с соком лука и меда, не всем подойдет. Желательно, когда предлагаются рецепты, писать противопоказания. Пожилые люди не все сразу среагируют правильно и могут себе навредить, а Вы врач и мы ждем от Вас большой помощи и правильных советов.

        Если я не права, то извините.

        • Наталия Богоявленская:

          Любовь! Вы дали универсальный рецепт — и для иммунитета, и для очищения сосудов, и витаминный. Только что закончила его есть и уже вторую партию ждет мясорубка. Что касается вашего замечания — принимаю, с одной оговоркой. Ведь я для того блог и веду, чтобы посетители спрашивали меня, советовались! Вы правы, даже на продукты питания могут быть противопоказания. Но всего не уместить в одной статье. Поэтому! Выбрали себе что-то — напишите и задайте важный для Вас вопрос. спасибо за комментарий!

  12. Наталья,спасибо за очень востребованную статью.Частые головные боли, расстройства памяти, потеря способности концентрировать внимание и, наконец, даже просто нервозность и раздражительность могут свидетельствовать о том, что назрела необходимость провести очищение сосудов головного мозга.Делюсь очень старым простым народным методом,названым «Эликсир молодости». Берётся в равных пропорциях (1:1)по одному стакану лукового сока и меда. Все ингредиенты смешать. Затем съедайте по 2 чайные ложки этой смеси три раза в день перед едой. Курс приема – 3 месяца. Данная смесь хорошо очистит сосуды. Будем ЗДОРОВЫ и МОЛОДЫ!!!!

    • Наталия Богоявленская:

      Валентина! Ваш замечательный метод я уже взяла на вооружение. Спасибо большое.