Функции витамина Д в организме: показания к применению

Витамин Д был открыт в 1914 году. Английский ветеринар Эдвард Мелленби впервые обратил внимание на тот факт, что собаки, получающие в пищу рыбий жир,...

10 продуктов, которые нужно есть зимой для укрепления иммунитета

Для укрепления иммунитета в зимний период нужно употреблять продукты, которые содержат  витамины группы В, А, С, антиоксиданты, аллицин и другие полезные вещества. Такие продукты...

«Чаванпраш» — что это такое? Аюрведа – для здоровья и долголетия!

Что это такое "Чаванпраш"? Этокисло-сладкий, густой джем с ароматом пряностей и почти черным цветом. Оздоровительный продукт "Чаванпраш" пришел к нам из Аюрведы, древней медицины...

Как укрепить иммунитет зимой

Как укрепить иммунитет зимой? Как не простудиться зимой, выдержать натиск эпидемий гриппа, сохранить высокую работоспособность, не набрать лишнего веса. В общем, продержаться до весны...

Как правильно принимать контрастный душ – для души и сосудов!

Контрастный душ польза и вред для организма. Весьма полезно принимать контрастный душ по утрам. Он позволяет «проснуться», запускает все обменные процессы в организме и...

Польза воды для организма человека — «Лекарство» для здоровья

Польза воды для организма человека связана с тем, что все живое на Земле состоит из воды! Растения – на 90 %, организм взрослого человека –...

Пептиды Хавинсона – эликсир молодости ХХI века

Пептиды Хавинсона - это биогенные регуляторы синтеза белков в организме человека и животных. В каждом органе синтезируются пептиды: в сердце - кардиопептиды, в глазном яблоке...

Какие витамины пить весной?

Какие витамины пить весной? Когда зима заканчивается, запасы витаминов в нашем организме истощаются. К весне мы забыли, что такое теплое, ласковое солнышко, дни были...

Кальций Магний Хелат. Состав. Полезные свойства. Где купить.

Кальций Магний Хелат великолепно дополняет пищевой рацион  минералами и витамином Д3. Кальций Магний Хелат одинаково подходит взрослым и детям. Он создан на основе натуральных,...

Недостаток кальция в организме. Причины и симптомы. Как помочь? Часть 3

Недостаток кальция в организме, несмотря на то, что это самый распространенный элемент и содержится во многих продуктах питания, очень капризный элемент. Кальций легко вымывается...

Содержание кальция в продуктах питания. Часть 2.

Cодержание кальция в продуктах питания колеблется примерно от 20-30 мг на 100 грамм продукта до значительных цифр - до 500 мг и даже выше....

Роль кальция в организме человека. Потребности и усвоение минерала!

Роль кальция в организме человека на 99% связана с обеспечением прочности костных структур. 1%  расходуется на нужды внутренних органов. Минерал нужен, чтобы кости были...

Наш отдых в санатории «Приднепровский»

Сказала я как-то прошлой зимой своему мужу: «Не могу больше, спина болит, шея и плечи скованные. Этот компьютер меня доканал. Надо ехать летом  в...

Йод в продуктах питания или что съесть, чтобы поддержать щитовидную железу

Йод в продуктах питания является главным источником этого микроэлемента для организма человека. В то же время, в повседневных продуктах питания содержится йода мало и...

Как укрепить здоровье в «Домашнем санатории»

Хочу своим опытом поделиться – как я устроила себе домашний санаторий, никуда специально не выезжая и не покупая никаких путевок. Получилось очень здорово, вот...
1 2
наверх