Деформирующий артроз коленных суставов. Причины. Симптомы. Лечение.

Деформирующий артроз коленного суставаЗдравствуйте, дорогие друзья!

Артроз коленных суставов – это болезнь людей  зрелого возраста. После 50 лет боли в суставах   начинают беспокоить очень многих людей. Чаще страдают женщины. Сейчас заболевание помолодело. После 40 лет боли в коленках тоже частенько встречаются.

Иногда люди не совсем четко представляют, чем отличается артроз от артрита? Артрит - это воспаление суставов, например, ревматоидный артрит, который вызывается стрептококками. Такое заболевание может возникать в любом возрасте, даже в детском.

Артроз - это "изнашивание или разрушение" суставов, связанное со многими неблагоприятными факторами, которые постепенно накапливаются у человека в течение жизни.

Как выглядят и функционируют здоровые коленные суставы

  • В норме поверхность суставов выглядит бело-розовой, гладкой, блестящей. Состоит из увлажненной эластичной хрящевой ткани;
  • Функцией суставов является обеспечение безболезненных и свободных движений (сгибание-разгибание);
  • 5 % в суставной поверхности занимают  клетки – хондроциты. Они вырабатывают  коллаген, протеингликаны и гиалуроновую кислоту, т.е. собственно хрящевую ткань.
  • Между смежными суставными поверхностями имеется внутрисуставная щель,  заполненная смазкой – внутрисуставной жидкостью.  Смазка защищает поверхности суставов от соприкосновения и трения.
  • Снаружи коленный сустав покрыт мощной соединительно-тканной  капсулой. Укреплен мышцами, связками, надколенником. Сосудов внутри сустава нет.
  • Как же тогда питаются коленные суставы? Они устроены особым образом. Работают по принципу губки. Если губку сжать в кулаке, жидкость  из нее вытекает. Если разжать кулак – губка впитывает жидкость.  Так и в коленных суставах! Когда мы встаем и начинаем ходить,  под тяжестью тела хрящевые  поверхности сближаются и выдавливают суставную жидкость. Она попадает в венозные сосуды и уносится током крови в печень, для очищения.
  • Как только мы присели отдохнуть  или лежим, притяжение суставных поверхностей уменьшается и все полезные вещества из чистой артериальной крови впитываются внутрь  сустава.  Они используются хондроцитами для синтеза хрящевой ткани и внутрисуставной жидкости.

Вот так, с рождения и до конца жизни работают практически все наши суставы.



Что происходит при развитии деформирующего артроза

С возрастом в суставах развиваются дистрофические процессы. Суставные поверхности, образно говоря, высыхают. Хондроцитов становится меньше, эластичная коллагеновая ткань заменяется на грубую фиброзную.

Поверхность суставов становится бугристой, шиповидной. Края кости, на которой находится хрящ, разрастаются, образуя остеофиты, неровные выпячивания. Уменьшается количество внутрисуставной жидкости.

Суставные поверхности трутся друг о друга, как по стиральной доске. Боли страшные. Человек щадит сустав, старается совершать меньше движений. А это приводит к развитию тугоподвижности. Суставы опухают, воспаляются. Боли усиливаются. Возрастные изменения продолжают нарастать. Если этот процесс не остановить, то исход будет очень печальный.

Боли будут усиливаться.  Движения в ногах  затруднятся настолько, что  потребуется  операция - эндопротезирование. Придется долго потом проводить реабилитацию и разрабатывать суставы.


Причины развития деформирующего артроза

Лучше себя не доводить до операции. Наша с Вами задача научиться профилактике. Во-время начатое систематическое консервативное лечение поможет очень многим людям сохранить свои суставы. Надо научиться правильно о них заботиться.

Причины развития  артроза коленных суставов

Избыточный вес

Тут все понятно. Чем больше вес человека, тем сильнее нагрузка на коленные суставы. Это приводит к преждевременному их изнашиванию и появлению сильных болевых ощущений. Единственный выход – худеть всеми доступными способами.

Повышенные нагрузки на нижние конечности

У спортсменов  (бег, прыжки, баскетбол), грузчиков, строителей, продавцов, курьеров  с возрастом повышается  риск развития деформирующего артроза коленных суставов. Причиной являются регулярные  микротравмы,  которые приводят к трещинам и бугристости хрящевой поверхности, истончению внутрисуставной щели.

Малоподвижный образ жизни

Если у человека  офисная работа, приходится  по 8 часов в день сидеть на одном месте. Если много времени  дома работать за компьютером, то тоже можно попасть в группу риска по деформирующему артрозу. Коленные суставы находятся в неподвижном состоянии, плохо кровоснабжаются, не получают питательные вещества, потому что не включен механизм «впитывающей губки». Результат – появление деформирующего артроза коленных суставов в зрелые годы.

Различные травмы коленных суставов

Вывихи, переломы, повреждения менисков и связок в любом возрасте тоже могут приводить со временем к артрозу.  Это может происходить уже вскоре после травмы в результате образования посттравматических рубцов, длительного нахождения в гипсе. В таком случае  люди потом годами мучаются от болей в поврежденном суставе. Суставы ломит при перемене погоды.

Боли могут появиться спустя много лет после травмы, потому что в травмированных тканях нарушается обмен веществ, они хуже кровоснабжаются, присоединяются возрастные дегенеративные изменения.

Нарушение обмена веществ и кровообращения

Способствуют появлению деформирующего артроза: сахарный диабет, болезни почек и печени, нарушения пищеварительной системы, болезни щитовидной железы, сердечно-сосудистые заболевания, варикозное расширение вен.

Симптомы деформирующего артроза.



Симптомы I степени тяжести

Очень важно не относиться пренебрежительно к появлению самых первых признаков деформирующего артроза коленных суставов. Что это за симптомы? После ночного сна или когда вы долго находитесь в неподвижном положении, трудно начать первые движения. Они даются с болью. Приходится некоторое время расхаживаться. Неприятные ощущения и небольшие боли, скованность в суставах могут возникать после физических нагрузок. Иногда по ночам ноют колени.

Причинами болей могут быть трение неровных поверхностей сустава друг о друга, небольшое воспаление – периартрит, нарушение венозного оттока по венам ног.

Если на начальной стадии приостановить прогрессирование, можно полностью излечиться от деформирующего артроза коленных суставов. При условии, конечно, постоянной поддержки здоровья коленей.

Симптомы II степени тяжести

 Здесь уже не приходится «прислушиваться» к своим ощущениям. Боли во-всю трубят! По утрам – сущая пытка. Боли интенсивные. У человека чаще болят колени, чем не болят! Они начинают распухать, деформироваться. Начинается потеря двигательной активности. После длительной ходьбы боль в коленных суставах усиливается. Появляется хруст, хромота при ходьбе.

Лечение деформирующего артроза

Симптомы III степени тяжести

Боли, стягивание, хруст в суставах носят постоянный характер. Затруднена ходьба, хромота усиливается. Ноги в коленном суставе почти не сгибаются, деформированы и отечны колени. Практически – это стадия инвалидизации. При дальнейшем прогрессировании грозит обездвиженность. Поэтому на этой стадии остается единственный выход – эндопротезирование.

А теперь представьте себе такую картину. Вам, допустим, уже 72 года. У Вас II – III степень деформирующего артроза коленных суставов. Врач спрашивает Вас: «Когда появились впервые боли?». Вы отвечаете: «Ой, давно, доктор! Где-то незадолго до 50 лет». Врач спрашивает: «Вы обследовались? Как лечились?». Вы отвечаете: «Да какое там, доктор! Колени у всех болят! Некогда по врачам ходить! Делал примочки, мазями народными растирался».

Поймите, дорогие друзья! Операцию по замене суставов в 72 года  Вы перенести сможете! А вот реабилитация, боюсь, будет малоуспешной. С коленными протезами очень трудно восстанавливаться, учитывая солидный возраст.

Вывод один – НЕ ДОВОДИТЕ СЕБЯ ДО КРАЙНОСТИ! Начинайте лечиться на первой стадии заболевания. Как только почувствовали боли в коленных суставах, обращайтесь к врачу и проходите обследование: рентген, МРТ, УЗИ коленных суставов.

Если диагноз подтвердился и у вас обнаружили начальные проявления деформирующего артроза коленей, лечение не будет сложным.

Деформирующий артроз коленных суставов. Лечение

Лечение должно привести к стабилизации  процесса, снятию болей и восстановлению движений. Направьте ваши усилия на:

На устранение боли Здесь Вам помогут нестероидные противовоспалительные препараты, типа ибупрофена, вольтарена, мелоксикама. Они снимут воспаление и боль. Очень быстро. Вы не станете их принимать месяцами. Так что нечего бояться побочных действий этих лекарств, которыми всегда  пугают народ.

На восстановление хрящевой ткани и внутрисуставной жидкости Показан длительный прием хондропротекторов: глюкозамина, хондроитин сульфата, природного витамина С, органической серы. Курс придется проходить в течение 3 – 4 месяцев. Потом повторять по месяцу два раза в год. Это не дешевые препараты, но не дороже, чем стоит платная операция и последующая реабилитация.

На широкое использование  средств народной медицины На первой  и частично на второй стадии Вам, безусловно понадобятся мази, компрессы, растирания. Благодаря их действию будет усиливаться кровообращение в суставах, мышцах, связках. Суставы будут прогреваться, повысятся в них обменные процессы. Все это будет способствовать восстановлению хрящевой ткани.

На очищение суставов от лишних солей, шлаков и продуктов разрушения тканей Прочитайте статьи о применении лаврового листа для чистки суставов и риса.

На привлечение немедикаментозных средств лечения Массаж, физиотерапию, мануальную терапию надо добавлять при обострениях заболевания. Лечебную  физкультуру нужно делать постоянно  в течение многих лет. Сначала под руководством врача. В дальнейшем сами начнете хорошо разбираться, у Вас появится  свой комплекс упражнений. Главное – не бросать их.  Выполнять постоянно.

Деформирующий артроз коленных суставов – это дегенеративно-дистрофический процесс, происходящий с возрастом у каждого человека. Одни люди подвержены ему больше, другие меньше. Обратитесь к врачу при появлении начальных признаков заболевания. Во-время начните консервативное лечение. Этим самым Вы убережете свои суставы от разрушения.

В следующей статье мы подробно разберем с Вами наиболее эффективные рецепты народной медицины. Недавно моя коллега, врач ЛФК и спортивной медицины Александра Бонина написала для вас книгу в электронном варианте "Пошаговый план восстановления коленных и тазобедренных суставов при артрозе"

Книга по артрозу

Забирайте книгу, если у вас есть проблемы с суставами. БЕСПЛАТНО!!!


 До новых встреч, дорогие читатели,  Наталия Богоявленская

От автора

Пост был полезен? Поделитесь с друзьями!

Книга «Народные рецепты для улучшения памяти»

22 комментария

  1. 09.01.2015 в 19:42

    Была такая проблема у меня, это что-то. Настолько морально тяжело переносится, когда нет свободы в движениях, острая боль, а чего стоят эти сочувствующие взгляды окружающих…Меня спасли хондропротекторы, а то не знаю, что со мной было бы сейчас…

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      09.01.2015 в 19:48

      Ольга! Сочувствую и рада, что все обошлось. Занимайтесь профилактикой. Суставы любят движения. Физкультура — прежде всего.

      Ответить
  2. 18.01.2015 в 16:53

    Такие простые и доступные рецепты! Мне понравился желатиновый напиток. Может, для профилактики попить?

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      18.01.2015 в 19:30

      Можно пить, как описано в рецепте. Но не очень вкусно. Я бы посоветовала сделать вкусный десерт. Просто взять сок апельсиновый, яблочный, киви, пюре банана. Все должно быть свежеприготовленное. Начало замачивания желатина и растворение его с горячей водой — все как в рецепте. Только воды взять поменьше. После растворения добавить сок, размешать, вылить в креманки, и в холодильник. Так получится вкуснее. Только, боюсь, дети ваши отберут.

      Ответить
  3. 17.02.2015 в 15:50

    Ходила к врачу с такой проблемой, думала она меня на рентген отправит, а она даже не стала вникать в проблему, просто посоветовала Найз гель купить. Вот такое у нас отношение врачей к больным. Я этот гель покупать не стала, так как толку от него все равно не будет, поискала информацию и купила БАД с хондроитином, глюкозамином и гиалуроновой кислотой. Периодически пропиваю, очень хорошо помогает. Кроме того, видела по телевизору передачу, там доктор Бубновский советует всем с такой проблемой активные физические нагрузки — они способствуют восстановлению хрящевой ткани! =)

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      17.02.2015 в 19:20

      Привильно! Хондропротекторы и физкультура — это главное.

      Ответить
  4. 20.02.2015 в 13:44

    Полезная информация, но у меня остался вопрос: если иногда появляется треск в коленных суставах может ли это быть признаком деформирующего артроза коленных суставов?

    Ответить
  5. Анна
    30.09.2016 в 17:13

    Как я понимаю, о профилактике, если болезнь уже развилась, можно говорить тольок в плане «как избежать обострений». В этом отношении хорошо помогают: зарядка, физио, аппликции озокерита и уколы эльбоны. Можно еще колоть алфлутоп в сустав, хороший дает эффект, но не каждому идет — у многих моих знакомых на него страшная аллергия.

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      04.10.2016 в 06:46

      Да, профилактикой надо заниматься еще до начала деформирующего артроза. Но продолжать профилактику надо, чтобы приостановить патологический процесс и чтобы болей в суставах не было. Это вполне возможно! И Вы правильный путь указываете.

      Ответить
  6. Елена
    26.10.2016 в 13:36

    Колола от артроза диклофенак. колено болеть перстало, зато по утрам я его разогнуть не могла. Оказалось, чтобы такой проблемы не было, надо было эльбону колоть. Но это я уже узнала спустя год настоящих мучений. Почему сразу нормальное лечение никто не назначает?!

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      27.10.2016 в 21:53

      Правильно! Диклофенак снимает острые боли, эльбона (глюкозамин) помогает разрабатывать суставы. Но на каждого препарат действует индивидуально, кому-то поможет, а кому-то дольше придется лечиться. Еще обязательно занимайтесь физкультурой, хорошо дома парафин с озокеритом делать, в санаторий съездить.

      Ответить
  7. Ольга
    16.04.2017 в 10:14

    А у нас эту эльбону даже купить сложно, пока не сообразила заказть через интернет, думала, так ее и не попробую. В наличии только дорогущие препараты, которые и улучшерия особого не приносят.

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      18.04.2017 в 18:20

      Лекарства нужны, когда обострение, но при вялотекущем артрозе, народные средства выходят на первый план.

      Ответить
  8. 22.05.2017 в 08:59

    Вылечить Артроз ног можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью вылечить, исцелить Артроз ног без последствий и операций могут целители. При данном методе лечения воздействие происходит на энергетическом уровне как на сам повреждённый орган, так и на причину болезни.

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      22.05.2017 в 09:50

      Вопрос интересный, важный, но спорный. Видимо, Вы владеете познаниями в этой области и у Вас есть опыт. Я к этому вопросу подхожу с точки зрения медицины и профилактики. Надо так относиться к своему здоровью, чтобы потом не было мучительно больно….На этом этапе нужна НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА. Но если есть выраженный артроз и поверхности суставов в ужасном состоянии, то, что уж тут говорить, надо поправить дело с помощью сначала уколов в сустав, а если не помогает, то показана операция. Но средства народной медицины все равно, они помогут в восстановлении артроза.

      Ответить
  9. 28.01.2018 в 12:32

    Покажу упражнения маме, у нее проблемы с коленями. Таблетки с хордропротекторами пьет, и мази мажет, надо добавить специальную физкультуру. Еще хочу свозить ее на консультацию по поводу уколов гиалуроновой кислоты в сустав. А в обычной больнице, где она лежала с обострением, никаких особо назначений не посоветовали, мол, что вы хотите- возраст.

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      28.01.2018 в 14:41

      Ирина! Внутрисуставные уколы — реальное облегчение и надолго. Только нельзя потом оставлять без внимания лечение: физкультура — главное! Компрессы, растирки — тоже.

      Ответить
  10. Владимир
    28.05.2018 в 05:57

    У меня была проблема с коленками 2 года тому назад несмотря на то, что я регулярно занимаюсь карате. Мне сейчас 54. Так вот 2 года тому назад я перенес свои тренировки на дневные теннировки под солнцем. Прямо под палящим солнцем. Коленки естественно загорают на солнце И через месяц все мои боли в коленках прошли и я теперь опять себя чувствую как 20 лет тому назад. Отсюда вывод: палящее летнее солнце очень эффективно лечит все эти инфекции в коленных суставах. Загорайте как можно больше. Вот вам бесплатное и эффективное лечение! Не надо пить таблетки.

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      28.05.2018 в 09:29

      Думаю, у Вас не хватало витамина Д и кальций плохо усваивался. А на солнышке витамин Д хорошо образуется в организме. Так и действуйте!

      Ответить
  11. Галина Сергеевна
    01.06.2018 в 05:32

    Палящее солнце это хорошо, но не для всех, мне оно противопоказано, поэтому пью витамин Д в капсулах. Заказываю их обычно на фитомаркет.ру, там цены приличные, и качество отменное. И суставы мои меньше стали беспокоить.

    Ответить
  12. Николай
    10.10.2018 в 13:52

    Могу вкратце рассказать историю нашей семьи — у мамы начало болеть колено, ну списывали на старость, не хотела к врачу идти и т.д. В результате все же произошла почти полная блокада сустава или как-то так называется, когда он защемился. Делали операцию, сейчас после реабилитации подвижность есть, хоть и не бегает, но зато боли больше нет. Так что в любом случае ищите выходы и не оставляйте все на потом! Сохранил ссылочку, делюсь с методами, которые используют европейские врачи, там можно поклацать, поискать! bookinghealth.ru/programs/treatment/hirurgiya-kolena/gonartroz-iii-iv-stadii-endoprotezirovanie

    Ответить

Оставьте комментарий

наверх