Эфирное масло лимона. Целебные свойства. Применение.

Эфирное масло лимонаЭфирное масло лимона имеет не просто чудесный аромат, но обладает массой целебных свойств.

Оно применяется и в косметологии, и для улучшения здоровья.

Эфирное масло лимона отбеливает кожу, лечит прыщи, укрепляет ногти, осветлят волосы, уменьшает жирность волос при добавлении в шампуни и даже отбеливает зубы, уменьшает целлюлит.

Свойства эфирного масла лимона применяются для профилактики простуд. Его применяют внутрь для снижения уровня холестерина и сахара. Масло укрепляет иммунитет, его используют для полоскания рта при стоматите, гингивите.

 

Ароматические масла пришли к нам из глубины веков, из стран древнего Востока. Сначала их использовали в качестве благовоний, натираний, чтобы получить необычные и приятные ароматы. Потом ими стали лечить.

За последние 100 лет бурное развитие фармакологии вытеснило аромотерапию и об эфирных маслах начисто забыли в официальной медицине. Но народная память неистребима и люди все чаще обращаются к натуральным продуктам, растениям, природе.

Эфирное масло лимона –  ароматическое  чудо. Его целебные свойства находят широкое применение в медицине, лечебной косметологии и ароматерапии, в парфюмерной и пищевой промышленности  и просто в быту.

Что Вы узнаете из этой статьи?

Сейчас основными производителями ароматического лимонного  масла являются многие страны, в которых  выращиваются эти плоды.  Остальные страны его закупают оптом и готовят на продажу.

Как выбрать качественное эфирное масло лимона

В наших Российских аптеках продаются качественные  эфирные масла из Австрии и Италии. Но можно встретить масла из США, Швейцарии  и ряда других стран.

Лимонное масло  выделяют из кожуры плодов путем прессования или холодного отжима. Это очень трудоемкий и затратный процесс. Достаточно сказать, что 1 литр масла получают из 70 кг сырья. Есть другой метод получения лимонного масла – паровая перегонка при высоких температурах.  Метод более быстрый, но качество масла ниже.

Средняя стоимость 100% масла лимона в Российских аптеках от 200 рублей и выше  за 10 мл. Расходуется оно каплями, поэтому пузырька хватает на полгода – год.

Зашла я тут в несколько Интернет - магазинов и увидела, что ароматические масла там стоят от 50 рублей за 5 - 10 мл. И на каждой этикетке написано – 100% эфирное масло. Пришла в ужас! Ну не могут качественные ароматические  масла стоить дешево!  Это значит, что их получают  перегонкой на пару, разбавляют растительными маслами. Плюс к тому, жадные до денег производители, добавляют искусственные ароматические жидкости. Ведь в начале ХХ века химики научились синтезировать практически любой аромат, напоминающий естественные растительные запахи.

Но у нас речь идет о здоровье и красоте! Поэтому, будьте очень внимательны к выбору эфирного масла лимона. Покупайте только качественное.  Смотрите аннотацию. Обращайте внимание на страну-производителя.

На флакончике  рядом с  названием масла в скобочках курсивом должно быть приведено ботаническое название растения, из которого получено масло. Например, название качественного лимонного масла  должно выглядеть так: 100% масло лимона (Citrus limon). Это означает, что сырьем для производства масла послужили плоды, а не искусственные низкосортные добавки.

Мне нравится масло лимона

Проверьте еще и дома качество масла. Капните каплю на чистый белый лист бумаги. После высыхания лист должен остаться абсолютно чистым  или с легкой желтизной (такой цвет у масла лимона). Такое масло пригодно для оздоровительных и косметических процедур. Если есть примесь растительного масла, пятно останется жирным.

Поговорим немного о химическом составе лимонного масла. В статье о лимонах я  писала о том, что в мякоти лимона много витамина С,   витаминов и минералов, лимонной и яблочной кислот и др.

В кожуре лимона и, следовательно, в лимонном масле,  присутствуют другие вещества. Это очень полезные для здоровья и красоты летучие углеводороды, такие как лимонен, линалоол, цитраль, терпен и еще три сотни компонентов.

Если мы вдыхаем аромат масла лимона, эти полезные вещества  через слизистые носовой полости проникают в кровь. Разносятся по всему организму и воздействуют на различные органы и системы. Точно также происходит проникновение компонентов через кожу при нанесении на нее лимонного масла.  При очень высокой степени очистки ароматическое масло лимона допустимо  употреблять внутрь.

Теперь Вы понимаете, в чем разница качественного, более дорогого масла и дешевого эфира? Качественными маслами мы лечимся, оздоравливаемся, а дешевые только нюхаем.

Целебные свойства и применение  лимонного масла

Медицинские показания к применению:

  • Эфирное масло лимона является сильным антисептиком,  обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Укрепляет иммунитет. Применяется при простудах, для полоскания горла, при стоматитах, парадонтозе. Им можно обрабатывать небольшие нагноившиеся ранки, герпетические пузырьки. Дорогие друзья, если чтение еще не наскучило, прочтите о  чайном дереве, потому что оно по антисептическим свойством стоит на первом месте среди всех эфирных масел.
  • Масло укрепляет и отбеливает эмаль зубов и предупреждает кариес. Десны меньше кровоточат. Добавляйте по 1 капле к зубной пасте при чистке зубов.
  • Эфирное масло лимона назначают при анемиях для стимуляции эритропоэза.
  • Оно оказывает тонизирующее влияние на нервную систему, усиливает концентрацию внимания. Его очень хорошо принимать в зимнее время, когда одолевает хандра и депрессия. Яркий цитрусовый аромат повышает настроение, дает прилив энергии и положительный эмоциональный заряд.
  • Для наших сосудов лимонное масло самый лучший друг. Если Вы страдаете вегетативно-сосудистой дистонией и у Вас низкое артериальное давление, мерзнут руки и ноги, болит голова, сильно устаете, обязательно поделайте ароматические ванны с маслом лимона.



  • Показанием для использования масла является варикоз вен нижних конечностей. Оно укрепляет венозные клапаны, сосуды и разжижает кровь.
  • У пожилых людей это масло очищает сосуды от холестерина и тромботических наслоений, снижет уровень сахара. Нормализует артериальное давление. Предупреждает опасность развития инсульта и инфаркта миокарда. Чистое ароматическое масло лимона допускается  принимать внутрь. В кофейную  ложечку  меда капните 2 капли любимого масла лимона. Рассасывайте перед едой один – два раза в день,  длительно.

Лимонное масло

Применение в косметологии:

  • Лимонное масло отлично удаляет жирный блеск на лице, лечит прыщи и комедоны. Добавляйте его в Ваши любимые крема и маски для лица  по две или три капли.
  • Очищайте жирные волосы от перхоти и укрепляйте корни волос, добавляя 3 капли масла к  столовой ложке касторового масла. Втирайте в корни волос, оденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову. Через 2 часа снимите и промойте голову.
  • Масло лимона - верное омолаживающее средство для кожи лица. Оно отшелушивает старые, ороговевшие клетки эпидермиса, повышает кровообращение в капиллярной сети, подавляет фермент эластазу, разрушающую коллагеновые волокна, оживляет лицо и придает  коже свежий, здоровый вид.
  • Используют его для выведения веснушек и осветления пигментных пятен, рубчиков после выдавливания прыщей.



  • Масло хорошо размягчает рубцовую ткань, бородавки, наросты и мозоли. Обрабатывайте их перед сном неразведенным эфиром.
  • Лимонное масло отбеливает, оживляет  и укрепляет ногти после частого покрытия их лаком.  Добавьте 2 капельки в 1 столовую ложку миндального масла, обрабатывайте ногти и кутикулы раз или два в неделю.
  • Если Вы хотите избавиться от целлюлита, возьмите масло виноградных косточек – 30 мл, поместите в баночку и накапайте в нее 15 капель из флакончика с маслом. Каждое утро после принятия душа смазывайте проблемные места. Через месяц бугристость кожи уйдет.

Ароматерапия с эфирным маслом лимона

Ароматерапия – это способ введения в организм человека ароматических масел. Вы можете воспользоваться любым, которое Вам больше подойдет.

Аромалампы и аромамедальоны

Аромалампа. АромамедальонВ аптеке, в специализированных магазинах по здоровью или на выставках по красоте и здоровью продаются аромалампы и аромамедальоны.

С помощью аромалампы можно очистить воздух в помещении от бактерий, вирусов. Налейте немного воды и капните 5 – 10  капелек масла. Нагревайте аромалампу на медленном огне, масло будет испаряться, комната наполняется приятным и целебным ароматом.

В аромамедальон можно капнуть  каплю масла, одеть ребенку на шею и отправить в школу. Он будет периодически вдыхать целебный запах и отгонять прочь вирусы гриппа.

Ванна и массаж  с  маслом лимона

Наполните ванну водой 37 – 40 градусов. Поскольку масло в воде не растворяется,Ванны, массаж с маслом лимона его нельзя просто так добавлять в ванну. Нужно взять эмульгатор, которым может служить морская соль, мед, сливки, молоко. Количество эмульгатора должно быть небольшим – 50 – 100 гр. Накапайте в него 10 капелек масла, перемешайте и добавьте в ванну. Принимайте такую ванну 15 минут, не обмывайтесь. Закутайтесь в полотенце.

Для массажа к базовому маслу, которым может служить и оливковое, и масло виноградных косточек добавьте 3 капли лимонного. Массируйте зоны, которые Вас тревожат. Например, хорошо делать такой массаж после напряженных спортивных тренировок, при судорогах в ногах, болях в позвоночнике.

Компрессы и ингаляции

Компрессы и ингаляцииПри артрозах на пораженный сустав накладывается на ночь компресс из разогретой, смешанной с водой глиной. Добавьте пять капелек из флакончика с маслом. Толстым слоем положите на больной сустав, прикройте марлей, потом оберните полиэтиленом, сверху обмотайте теплой, шерстяной повязкой.

Холодные ингаляции проводят самым элементарным способом. Открывают флакончик с маслом, подносят к носу и нюхают. Вдыхают глубоко. Такие ингаляции оказывают положительное влияние на организм. Вы укрепите иммунитет, очистите легкие от слизи после бронхита, а курильщики еще и от вредных канцерогенов. Окажете положительное влияние на пищеварительную систему, состав крови, понизите уровень холестерина и сахара. В общем – это благотворное воздействие на весь Ваш организм.

Горячие ингаляции проводятся при простудах, чтобы обеззаразить от микробов полость рта, миндалин, задней стенки глотки, носовой полости. В фарфоровую миску налейте поллитра горячей воды. Так, чтобы пар поднимался и капните две капли из флакончика. Накройте голову полотенце и дышите над паром 5 – 10 минут. Повторяйте в течение дня эту процедуру  несколько раз.

Напоследок хочется напомнить Вам о противопоказаниях. Не следует использовать ароматическое масло лимона детям до трех лет, беременным женщинам. У пожилых людей подход должен быть индивидуальным. Аллергии, бронхиальная астма также являются противопоказанием к его применению.

Эфирное масло лимона, купленное у известных производителей и имеющее качественный состав, обладает целебными свойствами и может найти применение во многих областях медицины и косметологии.

А вы знаете, что среди цитрусовых есть фрукт бергамот, из которого тоже получают эфирное масло? Хотите узнать, чем оно полезно для здоровья и красоты? Тогда зайдите сюда.

Если интересуетесь целебными чаями, прочтите  о чае из семян хельбы для похудении и вьетнамском чае из артишока.

 

Ну а я с Вам прощаюсь. До новых встреч, Наталия Богоявленская


Пост был полезен? Поделитесь с друзьями!

18 комментариев

  1. 17.12.2014 в 09:41

    Давно хочу приобрести аромалампу. Вот только не встречаются они мне в продаже. Надо бы в интернет-магазинах поискать.

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      17.12.2014 в 13:00

      Денис, аромалампы продаются везде. Особенно на выставках по красоте и здоровью. В интернете, тоже наверняка есть.

      Ответить
  2. 19.12.2014 в 11:14

    Наталья, спасибо огромное. Столько возможностей для применения масло лимона. Главное- найти качественное. Согласна, хороший товар не будет стоит дешево. Мне нравятся аромасла, имею дома аромалампу. Под настроение зажигаю свечку, капаю в водичку, вдыхаю. Настроение улучшается.

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      19.12.2014 в 12:05

      Ну, Людмила, мы с Вами похожи. Я тоже люблю ароматические масла. Лимон — одно из моих любимых.

      Ответить
  3. 28.12.2014 в 19:52

    Я не знала, как правильно выбрать натуральное эфирное масло лимона. Часто очень покупаю эфирные масла, но не знала, что их легко можно подделывать. Наталия, спасибо большое за советы.

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      29.12.2014 в 06:12

      Цена любого продукта должна соответствовать качеству. Для меня всегда подозрительно, когда ароматические масла стоять 50 — 60 руб. Ведь производство их очень дорогое.

      Ответить
  4. 20.02.2015 в 10:48

    Я одно время покупала эфирные масла и часто ими пользовалась. Масло лимона мне очень нравилось. Надо опять найти фирму, где точно продаются натуральные эфирные масла и покупать их.

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      21.02.2015 в 09:11

      Я когда-то покупала все масла в Швейцарской компании ВИВАСАН. Но м.б. и в других есть. Хотя уже несколько лет, как потеряла с ними связь. Но масла были очень хорошие.

      Ответить
  5. 27.02.2015 в 10:41

    Обожаю эфирное масло лимона, всегда держу его у себя.Ну , как вы уже знаете, я его использую в производстве мыла.Отменное мыло с ним получается.

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      27.02.2015 в 11:33

      Давно мне попадалось хорошего масла лимона. Раньше я его очень много применяла. Запах — обалденный. Вероятно и мыло, которое Вы делаете своими руками, бсподобно. Обязательно зайду к Вам на блог и поищу эту статью.

      Ответить
      • 27.02.2015 в 18:14

        На блоге у меня еще нет этой статьи, но гостям буду очень рада.

        Ответить
        • Наталия Богоявленская
          27.02.2015 в 20:59

          Ничего, я с удовольствием другие Ваши статьи читаю.

          Ответить
  6. 13.11.2016 в 14:16

    Запах лимона очень нравится, но вот к Новому году купила вместо лимона запах мандарина — мыло сделать. В следующий раз обязательно лимон куплю.

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      13.11.2016 в 14:18

      Очень нравится ручное мыло)))

      Ответить
  7. 04.08.2017 в 06:39

    Запах лимона очень приятен! Мы часто зимой с эфирными маслами ставим лампы, и запах приятный и для настроения отлично!

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      04.08.2017 в 11:09

      Я тоже очень люблю запах этого масла.

      Ответить
  8. 19.06.2019 в 12:44

    Любое эфирное масло нужно применять с осторожностью, чтобы не было аллергии. Я обычно применяю их в сезон простуд. Запах лимона сам по себе такой приятный, мне нравится! А если в аэролампу добавить тоже чудный аромат будет по всей комнате

    Ответить
    • Наталия Богоявленская
      19.06.2019 в 21:18

      Я понимаю Вашу осторожность. Правильно, эфирные масла — концентрированный растительный продукт и могут у некоторых людей вызывать повышенную чувствительность, вплоть до отека Квинке. Но я масло лимона очень хорошо знаю и обожаю. Одно из моих любимых))

      Ответить

Оставьте комментарий

наверх