Как правильно делать внутримышечный укол самому себе

Как правильно делать внутримышечный укол самому себеКак правильно делать внутримышечный укол самому себе? Сегодня мы научимся с вами делать внутримышечный укол самому себе — в ягодицу или в бедро.

Научиться делать внутримышечный укол самому себе нас просто заставит жизнь. Или надо ходить в поликлинику и выстаивать очереди в процедурный кабинет, или платить деньги медсестре, чтобы она приходила на дом делать уколы.

Сделать укол самому — это не трудно. Надо только научиться, как их делать правильно!

Нужно преодолеть легкий страх и неуверенность, внимательно прочитать инструкцию, потренироваться, к примеру, на мягкой подушке, и приступить к делу.

Что нам понадобится для постановки уколов?

  • Одноразовый шприц;
  • ампула с лекарством;
  • медицинский спирт;
  • чистая вата или стерильные проспиртованные марлевые салфеточки из аптеки;
  • резиновые одноразовые медицинские  перчатки. В принципе, если вы вымоете руки с мылом, этого будет достаточно.
  • чистое место на столе и чистый подносик, где будут находиться инструменты.

Инструкция для постановки внутримышечной инъекции

Сначала нужно решить вопрос – в какое место на теле лучше всего сделать  инъекцию: в ягодицу или мышцы бедра. У каждого свои предпочтения. Кому-то легче сделать укол в ягодицу. А кто-то приноровился ставить укол в мышцу бедра.

Как правильно выбрать точку для укола в ягодицу? Нужно мысленно разделить  ее на 4 равные части. Вводить иглу нужно посередине наружного верхнего квадранта. Тогда гарантированно иголка не попадет в кость, в нерв или крупный сосуд.

Чтобы сделать укол в бедренную область, также мысленно разделите передне-наружную поверхность бедра на верхнюю, среднюю и нижнюю части начиная от паховой складки до колена. Укол делайте в средней трети бедра.

Как подготовить шприц для укола

Возьмите одноразовый шприц, удалите целлофановую обертку и пока положите его на чистый поднос. Объем шприца выбирайте больший, чем количество лекарства. Например, в ампуле 2 мл раствора. Шприц берите на 3 или 5 мл.

Вскройте ампулу с лекарством. К каждой упаковке прилагается пилочка. Аккуратно сделайте надпил на стекле, отступив от узкого наконечника ампулы примерно 1 см. На современных ампулах сейчас обозначают место надпила беленькой или красной точкой. После надпила кусочком ваты оберните конец ампулы и отломите его.

Осторожно поставьте  на стол вскрытую ампулу. Теперь снимите  колпачок с иголки на шприце. Опустите  ее до донышка  в ампулу  и потяните за поршень, чтобы лекарство полностью перешло в шприц. После этого удерживайте шприц вертикально иголкой кверху. Вы увидите, что над лекарственной жидкостью скопился воздух. Нажимая на поршень, выпустите весь воздух и несколько капель лекарства. Делать инъекцию шприцем, в котором остался воздух, категорически нельзя.

Положите подготовленный шприц на стол так, чтобы игла не касалась никаких предметов! Лучше наденьте на нее колпачок.

В какие области на ягодице и бедре ставить укол

КАК СДЕЛАТЬ ВНУТРИМЫШЕЧНЫЙ УКОЛ В ЯГОДИЦУ

Встаньте перед зеркалом, повернитесь боком таким образом, чтобы вы видели свою ягодицу. Оголите нужную вам область. Опору тела перенесите на левую ногу, если намереваетесь поставить укол справа. Нужно чтобы правая сторона тела была расслаблена.

Ваткой со спиртом протрите середину верхне-наружного квадранта правой ягодицы.  Шприц возьмите в правую руку, поднесите к ягодице. Держите острие иглы вертикально по отношению к ягодице на небольшом расстоянии от поверхности кожи. Удачно вы сделаете укол или вам будет больно и неприятно зависит только от вашей решительности. Спокойно и быстро проколите иголкой толщу мышцы и введите иглу так, чтобы над кожей оставался участок иголки примерно 1 см. Это обезопасит вас – рука может дернуться и иголка сломаться, поэтому над поверхностью кожи должен остаться кончик, за который вы вытяните иголочку.

Могу вас успокоить, что никогда в жизни я не встречалась с такой проблемой, хотя много лет работаю врачом. Я уверена, что вы справитесь в лучшем виде. Теперь нажмите на поршень до упора и медленно введите лекарство. Быстрым движением выньте иголку и прижмите к месту инъекции ватку со спиртом. Подержите до тех пор, пока  не остановится кровь. Чтобы лекарство хорошо рассасывалось и не образовывались уплотнения не только прижмите, но и повращайте, подавите, подвигайте пальчиком из стороны в сторону.

Посмотрите это видео о том, как молодой человек пытается сделать себе инъекцию в ягодицу. Он все делает правильно, кроме одного — немного трусит! Обычно со временем, страх проходит и появляется уверенность. Но я специально взяла не профи для показа, чтобы вы видели, что процедура доступна каждому. А кто еще заметил маленькие огрехи в действиях парня? Пишите в комментариях

КАК СДЕЛАТЬ УКОЛ В БЕДРЕННУЮ ОБЛАСТЬ

Действительно, кое-кому предпочтительнее делать укол самому себе в бедро, а не в ягодицу. Пожалуйста, выбирайте то, что больше нравится. Сядьте на стул, оголите бедро, выберете нужную область и примерную точку, в которую будете вводить иголку. Далее, действуйте точно таким же образом, как и при инъекции в ягодицу.

Если вам назначили 10 уколов и вы делаете их ежедневно, чередуйте правую и левую сторону. Вот так нужно делать внутримышечные уколы. Ничего сложного в этом нет. Научитесь и действуйте. Хотя, лучше не доводите свое здоровье до необходимости лечения. Профилактика всегда дешевле и безболезненней обходится человеку. Все в ваших руках.

Посмотрите это видео, будет нагляднее.

Внутримышечный  укол самому себе может научиться делать любой человек. Читайте инструкцию, применяйте на практике, станьте домашним лекарем для близких людей.

В следующей статье вы узнаете, какие  осложнения могут возникнуть у человека, если  не соблюдать правил постановки внутримышечного укола. Некоторые из них очень серьезные и пока вы теоретически не узнаете как делать укол и не потренируетесь, ни в коем случае не приступайте к практическим действиям.

Я желаю всем благополучия и крепкого здоровья, Наталия Богоявленская

Комментариев к статье: 40

  • 12.06.2015 в 14:22
    # ссылка

    Когда-то в студенческие времена нужно было проколоть палец подружке, чтобы взять кровь на анализ. Так и не смогла этого сделать. С тех пор предпочитаю привлекать для таких процедур специалистов.

    Ответ
    • 12.06.2015 в 16:09
      # ссылка

      Да, с непривычки, наверное, трудно. Мне этого просто не понять, что тут сложного!

      Ответ
  • 12.06.2015 в 15:05
    # ссылка

    Была у меня такая практика. Случилось так что я заболела серьезно, язва желудка и надо было делать уколы. Один день медсестра не пришла и я решила сама, а трусиха я была скажу вам, у-жас-на-я. Укол я сделала, но лекарство пролилось мимо, вот такая у меня была практика. =)

    Ответ
    • 12.06.2015 в 16:20
      # ссылка

      Да, в жизни все непросто))

      Ответ
  • 13.06.2015 в 12:13
    # ссылка

    Мне приходилось делать уколы только мужу, хотя я не решалась, но была такая вынужденная ситуация. Но до сих пор боюсь делать уколы , а уж себе вряд ли решусь.

    Ответ
    • 14.06.2015 в 13:55
      # ссылка

      Так всегда и бывает. Жизнь заставит и не тому научишься.

      Ответ
  • 14.06.2015 в 20:27
    # ссылка

    А я себе никак не могу делать инъекции, хотя другим любые запросто!

    Ответ
    • 15.06.2015 в 05:38
      # ссылка

      Таисия, это очень просто. Раз делаете другим, преодолейте страх и все нормально будет.

      Ответ
  • 15.06.2015 в 07:25
    # ссылка

    Я тоже давно уже делаю… Вспомнила, как было немного не по себе в первый раз. Но теперь уже запросто. За урок спасибо, кто бы мне все это рассказал лет 10 назад…

    Ответ
    • 15.06.2015 в 20:13
      # ссылка

      Да! Интернет сегодня много людям полезного дает! Я тоже для себя много интересного и нужного нахожу.

      Ответ
  • 15.06.2015 в 18:31
    # ссылка

    Другим уколы делаю и внутримышечные и внутривенные, но себе не могу. Наверно сильно не прижало =)

    Ответ
    • 15.06.2015 в 20:11
      # ссылка

      Да! Надо будет, сделаете. Но лучше не надо!!!

      Ответ
    • 16.06.2015 в 07:16
      # ссылка

      Беда может случиться с человеком неожиданно. К ней нужно быть готовым. Но есть и еще очень важный метод избежать проблем со здоровьем — вести ЗОЖ, укреплять иммунитет.

      Ответ
  • 16.06.2015 в 10:04
    # ссылка

    Спасибо за важную информацию. Если понадобится вдруг, будем делать как по инструкции.

    Ответ
    • 16.06.2015 в 17:12
      # ссылка

      Хорошо, конечно, уметь делать уколы. Но, дай бог, чтобы не пригодилось.

      Ответ
  • 17.06.2015 в 14:21
    # ссылка

    Cебе инъекции не делал, другим делал, и то еле еле. Животным делал. *NO*

    Ответ
    • 17.06.2015 в 16:38
      # ссылка

      У Вас уже опыт есть. Помогайте людям, они Вам будут благодарны.

      Ответ
  • 19.06.2015 в 08:37
    # ссылка

    В наше время необходимо уметь многое.

    Ответ
    • 13.10.2016 в 06:08
      # ссылка

      Ничего страшного, у меня тоже иногда она полностью в мышцу погружается, когда в ягодицу делаю. Надо перед зеркалом делать, тогда легче контролировать.

      Ответ
  • 23.11.2016 в 13:38
    # ссылка

    в/в легко получается делать и себе и другим. Как будто две клеёнки проткнул. И не больно. А вот в/м стопорюсь, видимо скоро придется колоть антибиотик. Неохото ппц. Буду в бедро колоть, мне кажется, что будет сложнее чем вв.

    Ответ
    • 25.11.2016 в 19:51
      # ссылка

      Впервые слышу, чтобы в/в уколы давались так легко человеку. Думаю, что и в/м вы легко освоите.

      Ответ
  • 25.03.2017 в 20:12
    # ссылка

    Второй «кольщик» действовал намного поувереннее и правильнее, однако тоже да-а-а-ле-ко не безупречно.
    Важные замечания. 1. Всегда надо иметь под рукой (дома, тем более) чистый, протертый спиртом надфилёк или то, чем будешь четко и уверенно надпиливать ампулы. 2. Тампон ватный для спирта обязан быть нормальным тампоном, — не надо скупиться. И спирта тоже не надо жалеть, ибо скупой платит аж трижды. 3. Не совсем правильный выбор места укола, инъекции. Высоковато. Надоть «колоть» где-то в средней трети бедра, и к наружи от кости. 4. В момент прокола мышцы обязательно сделай микропаузу — посмотри, есть ли в шприце кровь. Если есть, то… тебе не повезло, попал в мелкий сосудик, повтори прокол, бей чуть левее-правее. 5. Для укола в мышцу надо иглу брать никак не меньше 40 мм, с такой и проще, и удобнее, тем более, что по технологии 4-7 мм от верха иглы не вводится, оставляется (на случай облома иглы). 6. Прокол следует делать не по-гестаповски, а энергичнее, шустрее и поперпендикуляристее — 70-90 градусов. 7. Всегда очень аккуратно набирай раствор из ампулы, тем более если игла у тебя не сменная, одна, — она может притупиться, хуже того, приобрести качества рыболовного крючка — загнутся кончиком, тогда при вытаскивании ты наверняка закровавишь место инъекции. А это не есть хорошо.

    Ответ
    • 28.03.2017 в 14:14
      # ссылка

      Отлично!У Вас богатый опыт. Под всеми пунктами подписываюсь, кроме 3. Что Вы имеете ввиду «средняя треть бедра» — по середине? Если так, то Вы попадете в аккурат на проекцию выхода на ягодицу седалищного нерва. Если человек худощавый, есть опасность повредить этот нерв. Во всяком случае, в роддомах и у грудничков нередко встречаются такие травмы. Потом стопка повиснет и долго-долго младенца будут лечить от неврита седалищного нерва.

      Ответ
  • 22.05.2017 в 20:28
    # ссылка

    Один раз дочку колола, а себе делать уколы не доводилось. Сейчас вот мужу назначили (позвоночная грыжа дала о себе знать) внутривенно и внутримышечно. В вену уже отколол, а в мышцу еще надо колоть. Попробую сделать ему, Спасибо за инструкцию, но лучше обходится без уколов.

    Ответ
    • 24.05.2017 в 17:05
      # ссылка

      Если уж доктор назначил, надо делать и конечно самим. Неужели из-за такой ерунды в поликлинику ходить! Согласна, что нужно беречь себя и не допускать обострений, тогда и уколы не понадобятся.

      Ответ
  • 29.05.2017 в 14:09
    # ссылка

    Уфф… Спасибо за статью. С первого раза как по маслу, а дальше, по идее, еще проще будет…

    Ответ
    • 31.05.2017 в 11:36
      # ссылка

      Молодец!

      Ответ
  • 19.06.2017 в 17:01
    # ссылка

    Родители держали свиней и когда один из них приболел, то приехавший ветеринар сделал укол и объяснил, что в течение недели надо делать уколы больному и всем остальным. Вот это была моя практика делать уколы. Самое интересное. что давал им корм и пока они чавкали всем шестерым весом поболее сто кг делал уколы, на которые они совершенно не обращали внимание.

    Ответ
    • 20.06.2017 в 04:02
      # ссылка

      Ну что же, практика хорошая. Жизнь заставит, человек всему научится.

      Ответ
  • 01.08.2017 в 03:24
    # ссылка

    Здравствуйте, спасибо за статью. Назначили уколы на 10 дней, (первые несколько раз мне делали) а тут я решила сама попробовать.
    Вроде ничего сложного. Боязни уколов у меня нет. Все быстро раз раз и сделала себе два укола и даже дыханье не задержала ни на секунду Как будто всю жизнь уколы делала!

    Ответ
    • 01.08.2017 в 18:34
      # ссылка

      Молодчина! Самому делать укол — это значит намного облегчить себе жизнь.

      Ответ
  • 11.04.2018 в 12:32
    # ссылка

    Все по уму. Только надо прижать вату со спиртом к игле, после введения лекарства. Иначе тянется за иглой. Не смертельно но неприятно.

    Ответ
  • 12.11.2018 в 17:47
    # ссылка

    Вот приболел,уколы жена колола,а тут на работе задерживается допоздна,а колоть по времени надо…посмотрел видео как колоть в ногу, уколол себе,ничего сложного,только резко с маху побоялся,вдруг промахнусь,приложил иглу и потихонечку вдавил,пусть чуть больнее,зато точнее)
    В общем страшного вообще ничего и сложного тоже.

    Ответ
    • 16.11.2018 в 16:12
      # ссылка

      Вы мазохист — медленно иголку вдавливать)) Попробуйте потренироваться с использованным шприцем и мягкой поверхностью. Подведите иглу к поверхности на 2-3 см и быстро и смело вколите. кисть, пальцы держите свободно.

      Ответ
      • 29.02.2020 в 17:29
        # ссылка

        А если это уколы для перенесения другой мед.проблемы, например, установка имплантов. Мне сейчас надо делать уколы, чтобы быстрее зажили шрамы в десне.

        Ответ
        • 15.03.2020 в 13:16
          # ссылка

          Такие проблемы лечит стоматолог.

          Ответ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *