Как правильно питаться, чтобы никогда не мучили боли в спине

Питание при остеохондрозе позвоночника предусматривает разнообразие продуктов питания. Организм должен получать как можно больше витаминов, минералов, различных полезных микронутриентов. Хрящевая ткань для построения межпозвоночных дисков особенно нуждается в...

Подробнее

Питание при остеохондрозе. Роль витаминов и хондропротекторов.

Питание при остеохондрозе поможет восстановить хрящевые поверхности, суставы и связки позвоночного столба. Нужно только исключить из своего рациона все вредные продукты и узнать что именно поможет в построении хрящевой ткани. Было бы самонадеянно утверждать, что начав...

Подробнее