Простое физическое упражнение на каждый день для снятия скованности позвоночника

Здравствуйте, дорогие друзья! С возрастом мы чаще замечаем, что спина приносит нам все больше неприятностей: скованность, боли, трудно согнуться, разогнуться, повернуться. А ведь все это начальные признаки остеохондроза, протрузий и грыж дисков. В шейном отделе...

Подробнее

Упражнения при пояснично-крестцовом радикулите: пошаговые инструкции

Упражнения при пояснично-крестцовом радикулите – это надежное средство профилактики и лечения болей в спине. Врачи всегда включают их в комплексное лечение пациентов, наряду с лекарствами, массажем, физиотерапией и другими лечебными процедурами. Пояснично-крестцовый...

Подробнее

Сглажен поясничный лордоз. Что это такое? Причины развития

Многих людей интересует вопрос: почему сглажен поясничный лордоз? Что это такое и не опасно для здоровья? Это рефлекторный симптом, обусловленный спазмом и напряжением прямых мышц спины. Является проявлением поясничного остеохондроза, при котором происходит сдавление...

Подробнее

Пояснично-крестцовый радикулит: симптомы, диагностика и традиционное лечение

 Пояснично-крестцовый радикулит – это хроническое заболевание, вызванное остеохондрозом позвоночника. При возникновении обострения возникают характерные симптомы. В диагностике используется современные методы обследования: МРТ, КТ, рентгенография. Лечение...

Подробнее

Мази от болей в пояснице: обзор аптечных препаратов

Мази от болей в пояснице – это зачастую первые лечебные средства, которые применяют  люди, чтобы облегчить свои страдания. При острых, интенсивных болях в области поясницы помогут, в первую очередь, мази на основе нестероидных ПВП. Хорошим обезболивающим эффектом...

Подробнее

Рентген пояснично-крестцового отдела позвоночника. Расшифровка рентгеновских снимков

Рентген пояснично-крестцового отдела позвоночника — самый распространенный метод в диагностике остеохондроза. Требует обязательной, но очень простой подготовки. Однократная доза облучения не опасна для здоровья человека. На рентгенограммах пояснично-крестцового...

Подробнее

Грыжа Шморля — что это такое и как лечить?

Грыжа Шморля — что это такое и как лечить?  Этот вопрос часто задают люди, у которых болит спина, а на рентгенограмме позвоночника обнаружена грыжа Шморля. Может ли она вызывать боли? Что это такое и как лечить? Можно ли поставить диагноз грыжи Шморля при клиническом...

Подробнее

Протрузия дисков позвоночника — что это такое? Как лечить?

Медицинский термин, который вызывает вопросы у людей, имеющих боли в спине: «Протрузия дисков позвоночника»! Что это такое? Очень опасно для  здоровья или нет? Стоит ли заниматься лечением и к каким результатам нужно стремиться? Протрузия диска – это начальные этапы...

Подробнее

Ушиб копчика. Симптомы и последствия. Лечение

Ушиб копчика в жизни встречается не так уж редко. Симптомы и последствия могут быть очень серьезными и люди потом годами мучаются от болей, которые с трудом поддаются лечению. Получить подобный ушиб очень легко: поскользнулся, толкнули, неудачно приземлился, сильно трясло...

Подробнее

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника назначается больному в подостром периоде заболевания, когда стихает острота болевого синдрома. Сначала комплекс ЛФК включает самые легкие упражнения, но по мере уменьшения болей в поясничном отделе позвоночника...

Подробнее

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела: симптомы и лечение

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника является одним из проявлений  остеохондроза и чаще встречается у людей среднего и пожилого возраста. Основные симптомы заболевания — боли в пояснице, распространяющиеся в ягодичную область и ногу, а также...

Подробнее

Александра Бонина — авторские видеокурсы по лечению остеохондроза позвоночника и артроза суставов

В данном разделе мы хотим представить вам каталог бесплатных материалов по восстановлению здоровья позвоночника и суставов. Автором проекта является Александра Бонина – врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, фитнес-тренер международного класса. Несколько...

Подробнее

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях незаменимы при болях в спине. Обычно они применяются параллельно с массажем, витаминами, хондропротекторами. Лечебные ванны хорошо сочетать с занятиями лечебной физкультурой. Никогда не делайте водные процедуры в...

Подробнее

Пить или не пить лекарства при остеохондрозе?

Лекарства при остеохондрозе должны применяться исключительно в острой фазе заболевания. Лекарства служат для быстрого снятия болей,  воспаления, улучшения кровообращения в пораженном участке позвоночника. По мере улучшения состояния и в стадии ремиссии роль лекарств...

Подробнее

Признаки остеохондроза позвоночника на ранних стадиях. Лечение и профилактика.

Признаки остеохондроза позвоночника на ранних стадиях настолько незначительны, что люди просто не обращают на них внимание. Если и возникают боли, то достаточно 2 — 3 дня полечиться недорогими лекарствами и мазями из аптеки и все пройдет. Создается впечатление, что так...

Подробнее